Витамин д3 к2

Отзыв: Витамины Now Foods Д3 и КМЕ — Мало бываете на СОЛНЦЕ? Витамин D3 восполнит недостаток! А K2 укрепит кости!)



Хотелось бы пару слов сказать о том, как витамины приехали.

Они были упакованы очень качественно, Биотус позаботился о целостности витамин, обложив их пакетами с воздухом!

Оглавление:

Вижу такое впервые!)

Сама упаковка сделана из качественного пластика.

Крышка запечатана, есть защитная мембрана.



Запах, цвет, вкус, размер капсул:

Капсулы цвета топленного молока, на вкус и цвет они абсолютно никакие — то есть, нейтральные.

Размер небольшой, очень удобный для проглатывания, особенно если запивать большим количеством воды.

Как обычно внизу сбоку, может увидеть нарисованный размер капсулы.

Цена: 300 грн или 695 рублей



Количество капсул в упаковке: 120 штук

Страна производитель: США (Now Foods)

Место заказа: покупала у официального производителя в интернет-магазине Биотус

Я принимаю по 1-й капсуле 1 раз в день, дозу можно увеличить до 2-х капсул в день. Но не превышать.

Пью во время обеда или ужина, запиваю стаканом воды.



Эти витамины, как я уже сказала, отлично подойдут для приема зимой. Витамин Д, поднимает и укрепляет иммунитет, а в сезон вирусных заболеваний, это самое оно. Особенно если сочетать с другими БАДами и витаминами. Главное только узнавайте, прежде чем принимать, сочетаются они друг с другом, ведь некоторые могут нейтрализовать действие друг друга.

Витамин K2, очищает сосуды, восполняет кальций, делает кости крепкими, и не ломкими. Особенно актуально для людей страдающих ломкостью костей, к сожалению у меня есть такие знакомые, именно им и советую данный витамин.

D3 и К2, хорошо работают вместе дополняя друга.

Здесь Вы не заметите мгновенного эффекта, особенно если у Вас нет проблем. Но самое главное, что происходит внутри. И организм скажет Вам спасибо!

Очень хорошие витамины на зимний период времени! Особенно если Вы редко бываете на солнышке, или небо постоянно затянуто тучами! Эти витамины восполнят недостаток! Каких-то негативных последствий я не обнаружила! Поэтому рекомендую и Вам!



Спасибо, что дочитали! До скорых встреч! С Наступающими праздниками!)

Комментарии к отзыву (10)

Но еще лучше сдать анализы, и увидеть уровень витамина Д в крови)

Источник: http://otzovik.com/review_.html

Витамин д3 к2

Витамин D вырабатывается на солнце. Кальций хорош для костей, зубов и ногтей. Существует витамин К2. Вот и все, что мы знаем из этой оперы. А между тем, значение витаминов D и К2 на данный момент недооценено, подавляющее большинство людей испытывают их дефицит, а ученые предупреждают о грядущих серьёзных проблемах. В статье расскажем о новых трендах витаминологии и предложим свежий взгляд на решение старых проблем со здоровьем.

В последние годы активизировался ажиотаж вокруг витамина D и его ближайших соратников – витамина К2 и кальция, причем отношение к ситуации неоднозначное. Одни называют возросший интерес «ренессансом витамина D», сокрушаются, что его дефицит принял масштабы пандемии и скупают его в промышленных масштабах. Нашлись, впрочем, и инквизиторы, которые обвиняют его во всех смертных грехах: в первую очередь в кальцинозе клапанов, сосудов и провоцировании инсультов.

Откуда растут ноги? Раздута ли польза витамина D или, наоборот, он недооценен? Для чего он предназначен? Причем здесь кальций и инсульты? Как он связан с витамином К2? Почему беременных тянет на солененькое? Традиционно легко и доступно разложим все по полочкам и предложим свежий и неординарный взгляд на проблему, берегитесь!


В первую очередь кратко обозначим для чего нужен витамин D.

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНА D ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА:

  • регуляция фосфорно-кальциевого обмена, экспрессии генов и клеточного роста;
  • обеспечение свертываемости крови;
  • обеспечение нормального роста и развития костей у детей;
  • укрепление плотности костей у взрослых, профилактика остеопороза;
  • участие в регуляции артериального давления и работы сердца;
  • необходим для функционирования щитовидной железы;
  • блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, что делает его эффективным в профилактике онкологических заболеваний.

А теперь от людей перейдем к извращенцам — так мы называем атлетов — и

РАССКАЖЕМ О ПРЕИМУЩЕСТВАХ ВИТАМИНА D ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

(со ссылками на научные исследования, ясен пень):
  • витамин D по степени доказательности и целесообразности применения при занятих спортом относится к высшей категории «А»;
  • позитивно влияет на мощность, мышечную силу и массу тела [5];
  • обнаружена положительная корреляция связь между максимальным уровнем потреблением кислорода и концентрацией витамина D в крови [3];
  • ослабляет уровень воспалительной реакции по результатам применения физической нагрузки [1];
  • увеличивает силу и мощность скелетной мышечной ткани, что приводит к усилению мышечного сокращения [6];
  • увеличивает размер и количество мышечных волокон II типа [4].

Существует два самых распространенных вида витамина D:

  1. D2 (ергокальциферол; в растениях и грибах) и
  2. D3 (холекальциферол; в продуктах животного происхождения).

D3 в печени превращается в 25(OH)D, а в почках — в 1,25(OH)D, поэтому если встретите такие аббревиатуры – не пугайтесь, а лучше блесните в обществе.

Кстати, не так давно пытливые ученые Исследователи из Университета Суррея (University of Surrey) обнаружили, что витамин D3 эффективней чем D2 в два раза. Этот момент имеет принципиально важное значение, поскольку до этого люди налегали на растения и (!) грибы, чтобы обеспечить себя этим витамином, оказалось – все наоборот.

НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНА D:

Оптимальную дозировку витамина D определить не так просто. Разные источники, как это водится, наводят разные дозировки.

Оптимальный ((А.Zittermann, 2003)

А теперь сравните с нормами, действующими на наших просторах:



Уровни с возможным проявлением токсичности витамина

Итак, в США адекватным считается уровень 25(OH)D – напоминаем, эта аббревиатура обозначает то, во что превращается витамин D в печени – >50 нмол/л, у нас — ≥30 нмол/л.

И это мы еще не рассматривали спортсменов, которым, в отличии от людей, всего мало.

Как утверждает Австралийский Институт Спорта, атлеты, у которых уровень 25(OH)-витамина D меньше, чем 75 нмол/л (32 нг/мл) нуждаются в дополнительном получении витамина из пищевых добавок.

С другой стороны, ситуация кардинально отличается в зависимости как от глобальных моментов типа климатических условий, так и от локальних, типа рода и вида занятий отдельно взятого человека.



Где истина – трудно сказать, может в вине, может посередине. Понятно только одно – нормы витамина D необходимо пересматривать в сторону увеличения.

Ключевым источником витамина D3 считается реакция фотосинтеза в коже при пребывании человека на солнце.

Как мы уже говорили, содержится витамин Д в растительных продуктах (в меньшей мере), и таких продуктах животного происхождения, как рыбий жир, сливочное масло, яйца, молокопродукты.

А ТЕПЕРЬ ПЛАВНО ПЕРЕМЕСТИМСЯ К ВИТАМИНУ K2

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНА K2:


  • свертывание крови;
  • регуляция кальция в организме, с его помощью: а) кальций перемещается в те области организма, где он необходим (кости и зубы) И б) удаляется из областей, где его не должно быть, например, из артерий и мягких тканей
  • играет важную роль в защите сердца, мозга и укреплении костей;
  • активирует белки, которые контролируют рост клеток. Это означает, что K2 играет очень важную роль в защите от рака.
  • имеет потенциал для борьбы с ревматоидным артритом (РА) опубликовано в Modern Rheumatology
  • помогает поддерживать нормальное производство АТФ в митохондриальной дисфункции, например, обнаруженное у пациентов с болезнью Паркинсона. Другое исследование, опубликованно в журнале Science.

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОГО В ВИТАМИНЕ K2?

Витамин К представляет собой группу жирорастворимых витаминов, и состоит из двух: K1 и K2. Раньше, наибольшее внимание уделялось K1, который содержится в зеленых листовых овощах и очень легко доступен.

В то же время, витамины K1 и K2 существенно различаются, но данный факт, в основном, игнорировался. Это вызвало много путаницы, и по этой причине витамину К2 так долго не уделяли должного внимания.

Стоп! Где то мы уже что-то похожее слышали.

Существует три типа витамина К:


  1. Витамин K1, или филлохинон, встречается в зеленых овощах. K1 попадает прямо в печень и помогает поддерживать здоровое свертывание крови.
  2. Витамин K2 производится бактериями в желудочно-кишечном тракте. K2 попадает прямо на стенки вашего кровеносного сосуда, кости и ткани, кроме печени.
  3. Витамин K3 или менадион — это синтетическая форма, употребление которой не рекомендуется.

Теперь витамин K2 можно разбить на две дополнительные категории:

  1. MK-4 (менахинон-4), содержится в сливочном масле, яичных желтках и пищевых продуктах животного происхождения.
  2. MK-7 (менахинон-7), содержится в ферментированных продуктах (квашеная капуста, соленые огурцы).

НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНА К2

Оптимальная дозировка витамина К2 все еще находится на стадии исследования, но вероятно, что от 180 до 200 микрограмм витамина К2 достаточно, чтобы активировать К2-зависимые белки вашего тела для регуляции кальция в организме.

«В среднем, человек получает намного меньше этой нормы. Это точно. В современной диете человек употребляет около 10 процентов нормы. Конечно, этого недостаточно для увеличения плотности костей и улучшения здоровья сердца», — трубит во все трубы Доктор Кейт Реуме-Блю (Kate Rheaume-Bleue) , которая написала целую книгу про данный витамин.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ МЕЖДУ ВИТАМИНОМ K2, ВИТАМИНОМ D И КАЛЬЦИЕМ



Несомненно, витамин D является критическим питательным веществом для оптимального здоровья и лучше всего производится на солнце. Тем не менее, многие принимают его перорально, при этом люди сталкиваются со следующими проблемами:

«Когда вы принимаете витамин D, ваше тело создает больше K2-зависимых белков, белков, которые будут перемещать кальций. Они имеют много потенциальных преимуществ для здоровья. Но пока витамин K2 не активирует эти белки, эти преимущества не будут реализованы» — продолжает талдычить Доктор Кейт Реуме-Блю.

Итак, действительно, если вы принимаете витамин D, вы создаете повышенный спрос на K2. И витамин D и K2 работают вместе, чтобы укрепить ваши кости и улучшить ваше здоровье сердца.

До сих пор нас заставляли принимать кальций для профилактики остеопороза. При этом, витамин D считался полезным.

Но затем появилось больше исследований, показывающих, что увеличение потребления кальция вызывает много сердечных приступов и инсультов.



Это создало много путаницы вокруг того, безопасен кальций или нет?

Но вопрос поставлен некорректно. Мы никогда не будем правильно понимать преимущества кальция или витамина D для здоровья, если не примем во внимание их взаимосвязь с витамином K2. Ибо витамин K2 — это то, что удерживает кальций в нужном месте.

Это очень важный момент: если вы употребляете витамин D перорально, вам также необходимо употреблять в пищу или принимать дополнительно витамин K2.

«Слишком большая доза витамина D может причинить вред, если вам не хватает K2, чтобы завершить работу по регулированию перемещения кальция, — не затыкается настырная дамочка по имени Реум-Блю. — По сути, это не доказательство токсичности витамина D, а следствие недостатка витамина K2».

Хорошей новостью является то, что витамин К2 не токсичен.



Для тех, у кого дефицит кальция, Доктор Кейт Реуме-Блю (Kate Rheaume-Bleue) рекомендует искать источники пищи с высоким содержанием кальция, прежде чем выбирать соответственные пищевые добавки.

Это связано с тем, что многие продукты с высоким содержанием кальция также содержат в себе, естественно, большое количество витамина K2! Природа ловко дает нам эти два питательных вещества в сочетании, поэтому они работают оптимально.

Хорошие источники кальция включают молочные продукты, особенно сыры. Содержится он и в овощах, хотя количество К2 в них невысокое.

Кроме того, трудно переоценить роль магния: он также помогает сохранить кальций в клетке. Во многих отношениях он служит питательной версией высокоэффективного класса препаратов, которые называют блокаторами кальциевых каналов.

Если вы решили пополнить кальций по какой-либо причине, важно поддерживать надлежащий баланс между потреблением кальция и другими питательными веществами, такими как:

Как упоминалось ранее, магний является еще одним важным компонентом, который способствует выполнению кальцием своих функций.



Как и с витаминами D и K2, дефицит магния также распространен, и если вы принимаете кальций при нехватке магния, вы можете усугубить ситуацию.

В пище магний содержится в таких морских растениях, как ламинария, красные водоросли и нори.

А теперь расскажите-ка сколько ламинариев вы откушали третьего дня? А сколько красных водорослей заточили на прошлой неделе? То-то и оно, Мариванна.

Немногие их употребляют на регулярной основе, если делают это вообще.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА K2?

Никак. Не существует никакого способа проверить дефицит витамина K2. Но определить его недостаток можно, оценивая свое питание и образ жизни.



А вот и список болезней, которые связаны с недостатком витамина K2:

Вероятность дефицита витамина K2 повышается при отсутствии в диете следующих продуктов:

  • Продукты из органического животного происхождения (например, яйца, масло, молочные продукты);
  • Определенные ферментированные продукты, такие как соевый сыр или ферментированные овощи. Если вы думаете, что ферментированные овощи – зверь сродни молекулярной кухне, спешим вас расстроить: это всего лишь прозаические квашеная капуста и соленые огурцы. На самом деле в них не очень высокое содержание витамина К2, составляет около 50 мкг на порцию.
  • Паштет с гусиной печенью;
  • Некоторые сыры, такие как Бри и Гауда.

ВИТАМИН К2 ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

И последнее, но не менее важное: в то время как витамин К2 имеет решающее значение для профилактики ряда хронических заболеваний, перечисленных выше, он также жизненно важен для беременных.

K2 играет очень важную роль для развития у зародыша правильной формы лица, сильных костей, первичных зубов. Огромная потребность в витамине К2 и в детстве, для формирования скелета и костей.



Поскольку у витамина K2 нет проблем с токсичностью, может быть разумным удвоить или даже утроить его потребление в этот период.

А теперь вспомним, в каких таких продуктах содержится большое количество К2? Правильно – ферментированных, то есть соленых огурчиках и квашеной капусте. А на что так тянет каждый беременный организм? Секрет века раскрыт!

Витамины D и К2, а также кальций и магний играют огромнейшую роль в регуляции фосфорно-кальциевого обмена, формировании и укреплении костей, обеспечении свертываемости крови, защите сердца и мозга. В общем, для поддержания организма в идеальном состоянии.

Употребление витаминов D и К2, а также кальция и магния тесно взаимосвязано: при употреблении витамина D необходимо принимать витамин K2. Дефицит витамина K2 вызывает симптомы токсичности витамина D (неуместная кальцификация, которая может привести к склерозированию артерий). Аналогичная история с кальцием и магнием.

Итак, исключительно важно поддерживать надлежащий баланс между кальцием, витамином K2, витамином D и магнием. Именно дисбаланс в их потреблении привел к возникновению мифа, согласно которому потребление кальция повсеместно стало ассоциироваться с повышенным риском сердечных приступов и инсультов.



Источник: http://inside.fit/crossfit/pitanie/202-vitaminy-d-k2-i-ikh-soratniki-potryasayushchie-otkrytiya-v-vitaminologii-poslednikh-let

Витамин д3 к2

Теперь покупаю отдельно, потому как он редко входит в состав мультивитаминных комплексов, и полностью обеспечить организм этим витамином из пищи тоже проблематично.

Если Вы пьете кальций, то без К2 не обойтись.

Витамин К2 имеет большее значение в процессе свертывания крови, участвует в ряде важнейших процессов, происходящих в организме.

Он имеет огромную роль в усвоении кальция. И предотвращает отложение этого кальция в артериях. Получается, принимая просто кальций без К2 мы можем получить проблему с кальцификацией сосудов.



Не только витамин D играет существенную роль в усвоении клетками кальция. Без К2 мы не получим нужного эффекта.

Добавлю, что К2 усиливает перистальтику кишечника, улучшает работу желудка, прекрасно действует на сердечную мышцу и печень, участвует во внутриклеточном дыхании.

Дозировка отличнаямкг в одной капсуле. Пить по 1 капсуле в день.

Размер капсул стандартный, глотаются без проблем.

Принимать витамин К2 не рекомендуется людям, перенесшим инсульт или остановку сердца, а также при употреблении лекарств, разжижающих кровь или склонности к образованию тромбов.



Comments

Ксидифон это другое действующее вещество (Этидроновая кислота). И там немножко другие показания. А так да, Ксидифон препарат, регулирующий обмен фосфора и кальция в организме, предупреждающий выход из костей кальция (профилактика остеопороза).

А какой кальций с D3 вы рекомендуете?

Как обычно смотрим по качеству-дозе-цене.

Кальция рекомендуется в первый месяц пить по мг в день, а после можно снизить дозу домг в день. Пить надо долго. В некоторых источниках встречала, что год, если уже есть проблемы. Сама так долго не пью, потому что явных проблем пока нет, пью для профилактики месяца три-четыре.

Здесь только кальций в хороших формах (as calcium citrate & calcium malate)

Второй плюс — цена — $6.47

Первый месяц пить по 3 или по 4 таблетки, потом по две-три, в зависимости от потребностей организма.

Минус — кальций в виде таблеток. Капсулы усваиваются и глотаются лучше и легче.

Любимая многими фирма Solgar, известная качеством своих добавок.

Здесь витамин Д уже есть в составе. Пить по 4 таблетки первый месяц, потом по 2 таблетки.

Цена кажется гораздо дороже, но здесь 240 таблеток (в 2 раза больше чем в варианте 1), ну и на витамин Д тратится не надо.

Минус — тоже таблетки

Caplets — вот что это? Таблетки или капсулы. Сама такой не брала, по фото вроде таблетки. Русских отзывов нет, но фирма хорошая.

Очень хорошая цена за 250 капсул — $13.85

Пить так же, сначала по 4, потом по 2.

Но тут нет витамина Д!

Надо добавить , например из п.1

У solgar 600 -очень большие таблетки — я сейчас их пью, купила в москве по адской цене.

А деткам вы кальций даете?

Вы знаете, все вопросы по БАД не имеют однозначного ответа и рассматриваюся конкретно по человеку.

Насчет Д3 летом. Зависит от возраста, от того находитесь вы на солнышке или нет. Например сейчас я гуляю с малышом и солнышка набираю достаточно. А когда на работе сидела с утра до ночи, то мне без разницы было лето там за окном или нет. Даже в Израиле где солнце жарит диагностируется повальная нехватка витамина Д. В Америке он рекомендован к применению женщинам после 40. Когда люди умазываются солнцезащитными средствами, то солнышко не поможет с витамином Д.

Кальций нужен при недостатке. А он (недостаток) есть? Если недостатка не выявлено (покажет анализ конечно), то избыточный прием кальция ведет к тому, что он откладывается в нежелательных местах. И вообще есть исследования о таких бяках от кальция. но официальная медицина говорит пейте, производители добавок всячески рекламируют кальций, а попытки обратить внимание на возможный вред организму воспринимаются как бред сумасшедшего.

Витамин Д3 плюс К2 плюс продукты питания. А если пить кальций в качестве добавки, то вот такую

или капсулы, если так удобнее

Подруге-вегану тоже можно кальций такой травяной пропить.

И ей очень посоветую добавку

На волосы действие отличное есть, плюс ногти, кожа, кости и суставы.

Насчет «быть на солнышке — витамин Д не нужен» — это заблуждение.

В Израиле масса солнца почти весь год, и практически все население страдает от недостатка витамина Д.

У них обычно бывает недостаток фолиевой кислоты и витамина Б. Надо пить.

ФОЛИБЕР из аптечного или аналоги на хербе.

Такую дозировку курсом только, не постоянно. А в маленьких дозах веганам постоянно даже рекомендуется.

Источник: http://deseeda.livejournal.com/54703.html

Витамин д3 к2

если не жалко, киньте ссылку, пожалуйста

напишите, пожалуйста, если знаете

Но сейчас нету временно . Расхватали ((

Я принимала этот К2 с Д3 от выпадения волос . Причиной моего выпадения были кальцификаты фоллликул . К2 очистил весь скальп от кальцификатов . От повышения уровня Д3 прекратились ночные приливы , про которые я думала , что климакс . Вся шевелюра утраченная в процессе похудания выросла обратно . До этого ничего не помогало 10 лет ((

И какая дозировка в день для К2 нужна, чтобы убрать кальций из ненужных мест?)

Я и летом пью , так как в коже после 45 лет плохо ДЗ вырабатывается . Если в молодости достаточно провести на солнце полчаса открыв лицо и руки для получения дневной нормы Д3 , то в полтос надо два часа лежать на пляже с 50 процентами неприкрытого тела без крема ( под кремом не вырабатывается)

В наших широтах пандемия недостатка ДЗ , но никого особо это не парит

Учитывая сколько всего выпринимаете дополнительно, меня потрясает ваша способность, врачам сфармаколагами и не снилась, вычленнить, кто куда и почему толкал и растолкал.

Не прописал значит не нужен.

витамин к2 не имет доказаных вами свойств. Опять же, были некие иследования, но не было с витамином Д а с кальцием. И конкретных дозировок не указано.

А то что выне одна такая, так это чистая правда, таких большинство, на это и расчитывают продавцы

направлено действует на печень, участвует в производстве белков, регулирующих сворачиваемость крови и тромбообразование.

воздействует больше на стенки кровеносных сосудов и кости, чем на ткани печени. Его роль выходит далеко за рамки свертывания крови.

Ca отводится из артерий и сосудов, что снижает их жесткость и кальцификацию, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;

Ca поставляется в соответствующие районы тела, такие как кости и зубы, что помогает сохранять минеральную плотность костной ткани и предотвращает остеопороз.

Источник: http://eva.ru/forum/topic/messages/.htm?print=true

Основные сведения о витамине К2

В 1929 году учёные провели ряд экспериментов по изучению холестеринового обмена у птиц. Для подопытных цыплят разработали специальную диету, в которой было достаточное количество белков, углеводов, минералов и известных на тот момент витаминов — однако полностью отсутствовали жиры.

Вскоре состояние птиц ухудшилось: начались кровоизлияния в коже, мышцах, подкожной клетчатке, возникли симптомы малокровия.

У подопытных диагностировали пониженную свёртываемость крови.Примерно через месяц цыплята погибли. Тогда учёные пришли к выводу, что в экспериментальной диете отсутствовал какой-то важный фактор питания, содержащийся исключительно в жиросодержащих продуктах. В 1939 году американским биохимикам наконец удалось выделить этот компонент из гниющей рыбной муки. Вещество назвали витамином К2 (альтернативное название — менахинон).

Основные сведения

Менахинон очень важен для правильного функционирования практически всех органов и нормального обмена веществ. Почему же не каждый человек знает, для чего нужен организму витамин К2 (в отличие от его «коллег» — витаминов A, B, C, D)? В основном это связано с тем, что в норме данный нутриент синтезируется нашим кишечником, и применение специальных препаратов не требуется.

Физические свойства

В «чистом» виде К2 представляет собой жёлтый кристаллический порошок. Его относят к категории жирорастворимых нафтохинонов: это значит, что вещество практически не растворяется в воде, но отлично — в эфире, безводном этаноле, бензоле.

Температура плавления вещества невысока — всего 53,5-54,5°С. Из-за этого во внешней среде соединение неустойчиво, а продукты, содержащие К2, лучше употреблять в свежем виде.

Как и К1, витамин К2 способен поглощать УФ-излучение, однако гораздо более интенсивно.

ИНТЕРЕСНО: Среди прочих нафтохинонов данный витамин имеет самый длительный период полураспада. В кровеносной системе соединение циркулирует около 72 часов — этого времени достаточно, чтобы менахинон распространился по всем органам, сосудам и костям.

Химические свойства

Витамин К2 является производным 2-метил-1,4-нафтохинона. Он участвует в целом ряде реакций и превращений. Одна из функций вещества — превращение остатков глутаминовой кислоты в Gla-радикалы. Эти соединения участвуют в связывании кальция, а также обеспечивают биологическую активность Gla-белков. Последние отвечают за свёртываемость крови, метаболизм костей и структуру сосудов.

Следующий момент — способность менахинона к окислительно-восстановительным реакциям. Вещество реагирует с водородом, превращаясь в бесцветные нафтогидрохиноны, а при контакте с кислородом снова трансформируется в окрашенные хиноны.

ФАКТ: Натуральные витамины К1 и К2 тоже могут превращаться друг в друга. Такие реакции происходят в организмах птиц и млекопитающих.

Роль менахинона в организме человека

Сейчас науке известно 7 различных соединений, которые относятся к группе витаминов К. Их основная задача — контролировать свёртываемости крови. Помимо этого у каждого вида есть свои уникальные особенности и функции. Какую же «работу» выполняет в нашем теле витамин К2?

Здоровье костей

Менахинон непосредственно влияет на формирование и укрепление костных тканей. Это происходит с помощью двух биохимических механизмов. С одной стороны К2 обеспечивает синтез остеокальцина — особого белкового соединения, которое отвечает за минеральную плотность нашего скелета.

Вторая задача — контроль количества и активности остеокластов. В определённом количестве эти клетки нужны: они «высасывают» минералы из костей и позволяют использовать их другим системам организма.

Однако высокая активность остеокластов приводит к тому, что кости становятся слишком хрупкими, возрастает риск переломов.

Витамин К2, в свою очередь, регулирует этот процесс: если таких клеток становится слишком много, он запускает программу частичного уничтожения.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Менахинон имеет даже более приоритетное значение, чем кальций, так как без достаточного количества К2 тот просто не будет нормально усваиваться.

Сила сердца

Исследования показали, что препараты витамина К2 значительно улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Причиной многих сердечных болезней являются отложения кальция в органах и мягких тканях. В результате ткани теряют свою эластичность и перестают правильно функционировать. Людям старшего возраста, а также тем, кто страдает от сердечной недостаточности и других нарушений, стоит знать, в каких продуктах могут содержаться соединения менахинона, и регулярно их употреблять.

В частности, это позволит предотвратить развитие атеросклероза и закупоривание кровеносных сосудов жировыми бляшками. Активизируя особый белок MGP (Matrix Gia Protein), К2 выводит кристаллы кальция из сосудов.

Гигиена полости рта

Естественно, от нормального усвоения кальция зависит и состояние наших зубов. Витамин К2 направляет кальций туда, куда нужно, способствуя в том числе укреплению зубной эмали и обеспечивая защиту от кариеса.

Облегчение симптомов варикоза

Особенно менахинон важен для женщин. По статистике, после 40 лет с этим неприятным явлением сталкивается каждая третья представительница прекрасного пола. Варикоз начинается из-за неправильной работы венозных клапанов: если они не справляются с перекачкой, кровь застаивается в венах, а потом начинает идти в обратном направлении.

Препараты с менахиноном могут улучшить результаты традиционного лечения. К2 очищает сосуды, делает их стенки более эластичными и способствует нормальной передаче нервных импульсов, за счёт чего клапаны-«помпы» внутри вен начинают работать лучше.

Профилактика и лечение рака

Европейским медикам удалось доказать: употребление продуктов с витамином К2 позволяет уменьшить риск развития рака простаты почти на 35%. А в 2003 году были опубликованы результаты исследований, которые доказали, что это вещество способно замедлять рост опухолевых образований в лёгких и развитие лейкоза. Позитивное влияние К2 было отмечено и в лечении агрессивного гепатоцеллюлярного рака печени.

Перспективы использования препаратов с менахиноном в онкологии огромны. Внедряясь в обменные процессы, он может уменьшить скорость деления мутировавших клеток. Более того: К2 «запускает» процессы разрушения их ДНК, за счёт чего они теряют способность к самовосстановлению.

Повышение мозговой активности

Менахинон участвует и в синтезе сфинголипидов — специальных жировых клеток, которые используются как «стройматериал» для мозга и нервной системы. Именно они играют ключевую роль в образовании миелиновой оболочки нервных волокон и, по сути, отвечают за скорость и качество передачи импульсов.

Недостаток К2 может спровоцировать развитие возрастных когнитивных нарушений, в числе которых и болезнь Альцгеймера. Данное заболевание вызывается гибелью нейронов в результате окислительных повреждений. Наряду с другими соединениями, менахинон помогает защитить клетки от воздействия свободных радикалов и, тем самым, значительно замедлить развитие симптомов.

Долголетие

Функции, которые выполняет витамин К2, важны для предотвращения многих возрастных заболеваний: болезни Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона, остеопороза, рака и т. д.

Последние исследования показали, что одним из главных факторов старения является нарушение функции митохондрий — своеобразных «силовых станций», которые находятся в клетках нашего организма и генерируют энергию, необходимую для сокращения мышц и поддержания процессов жизнедеятельности.

Самое интересное в том, что менахинон может выступать в качестве электронного носителя и восстанавливать функционирование митохондрий.

Синтез питательных веществ

Витамин К2 — это ещё и «строительный материал» для некоторых видов белков и жиров. В частности, это вещество нужно для производства сосудистого белка MGP, который разбивает кристаллы кальция в сосудах и выводит их из кровеносной системы. Одновременно менахинон перенаправляет освободившийся кальций в кости, активизируя другой белок — остеокальцин.

Также это вещество участвует в формировании сфинголипидов, которые отвечают за формирование оболочек нервных волокон и очень важны для нормальной работы мозга и нервной системы в целом.

ВАЖНО: Правильное усваивание и распределения кальция зависит от баланса 3-х веществ: менахинона, витамина D-3 и магния. Чтобы избежать проблем со здоровьем, человек должен получать их в достаточном количестве.

Молодость и красота

Не менее важен менахинон для нашей внешности. В частности, это вещество очищает от излишков кальция эластиновые волокна кожи, возвращая им упругость. Это позволяет предотвратить появление признаков старения и разгладить мелкие морщинки.

Улучшается и цвет лица: очищаются не только крупные, но и мелкие сосуды, в результате чего кровь поступает к наружным тканям более равномерно.

Рекомендуемая суточная норма

Количество менахинона, необходимое для поддержания нормальной работы организма, зависит от веса. В среднем на 1 кг массы нужно около 1 мкг витамина К2.

Для грудных детей этот показатель составляет всего 0,01-0,012 мг. Почти во все молочные смеси добавляют около 0,04 мг менахинона на 100 ккал. Если малыш здоров, этого количества более чем достаточно для нормального роста и развития.

Дефицит

На самом деле недостаток данного вещества — явление не такое уж распространённое. Дело в том, что у здорового человека менахинон постоянно вырабатывается бактериями кишечника. При воздействии жёлчных кислот он трансформируется в липопротеин, который сперва поступает в лимфу, а затем в кровь.

Причины недостатка

К-авитаминоз обычно возникает при нарушениях процесса усвоения пищи либо на фоне дисбактериоза (например, после приёма некоторых медикаментов).

Развитие дефицита витамина К2 могут спровоцировать такие факторы:

  • желчнокаменная болезнь;
  • заболевания печени (цироз, гепатиты);
  • опухоли поджелудочной железы;
  • комплексные расстройства ЖКТ, в том числе вызванные стрессами, несбалансированным питанием, эндокринными нарушениями;
  • длительная терапия антибиотиками, сульфаниламидами и антикоагулянтами, которые уничтожают микрофлору кишечника.

Суточная норма менахинона не очень велика, притом что он содержится во многих привычным нам продуктах. Потому обычно причины нехватки данного вещества глубже, чем просто отсутствие в рационе тех или иных продуктов.

Основные симптомы

Так как нехватка К2 чаще всего является следствием других заболеваний, специфические признаки обычно размываются в общей клинической картине. Однако дефицит развивается достаточно быстро, и некоторые симптомы типичны для большинства случаев:

  • кровоточивость дёсен и повышенная чувствительность зубов;
  • ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
  • нарушения пищеварения (потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея, запоры);
  • даже при небольших ударах и повреждениях на коже появляются синяки;
  • частые носовые кровотечения;
  • длительные менструации у женщин, сопровождающиеся сильными болями;
  • долгое заживление ран и ссадин;
  • разрывы мелких сосудов на сетчатке глаз;
  • боли в суставах;
  • быстрая утомляемость и слабость.

У новорожденных дефицит К2 обычно проявляется расстройствами стула (кал жидкий, тёмного цвета), а также рвотой с примесями крови.

Последствия

Длительная нехватка менахинона негативно сказывается на состоянии всех органов и систем. В первую очередь страдают кости, развивается остеопороз. Особенно это опасно для людей преклонного возраста. После 30 лет начинаются процессы реминерализации, а к 70 годам кости становятся на 40% полыми. Даже простой перелом может стать для пожилого человека неизлечимым.

Из-за неправильного распределения кальция в опорно-костном аппарате могут развиться различные деформации. При этом избытки кальция не выводятся из организма, а откладываются на стенках сосудов, что ухудшает кровоснабжение тканей и повышает риск появления тромбов. Иногда наблюдается окостенение хрящей.

Хронический К-дефицит может стать причиной обширных внутренних кровотечений, что крайне опасно для здоровья и жизни.

Чем опасен переизбыток?

Гипервитаминоз также встречается редко: витамин К2 нетоксичен, поэтому превышение суточной нормы до определённого уровня не вызывает проблем. Избыток К2 развивается, как правило, только у людей, принимающих специальные добавки с этим витамином в дозировках более 370 мкг в сутки.

В долгосрочной перспективе это может привести к повышению свёртываемости крови и тромбозу сосудов.

К симптомам передозировки менахиноном относятся:

  • сухость кожи по всему телу;
  • тошнота;
  • расстройства кишечника — диарея;
  • самопроизвольный выкидыш (у женщин).

Перед применением «аптечного» витамина К2 нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальную дозировку и курс лечения.

ВАЖНО: Синтетический менахинон не рекомендуется принимать после инсульта, при склонности к образованию тромбов, а также в период применения препаратов, разжижающих кровь.

Источники

Так как вырабатывают данное вещество бактерии, живущие в нашем кишечнике, внешние источники играют не настолько существенную роль. Однако с возрастом, по мере деминерализации костей и ухудшения работы сердечно-сосудистой системы, потребность в витамине К2 возрастает. Поэтому рекомендуется включать в свой рацион продукты, в которых он содержится, а при появлении симптомов дефицита — подобрать эффективный витаминный комплекс.

Продукты питания

Посмотрим, в каких продуктах содержится витамин К2. Как видно из таблицы, в основном это мясо и печень птиц. Относительно высокое содержание менахинона в молочных продуктах.

В мизерных количествах К2 содержат некоторые фрукты и овощи: свежая зелень, листья салата, петрушка, брокколи, авокадо, шпинат. Поэтому тем, кто придерживается вегетарианской диеты, стоит почаще добавлять их в различные салаты и миксы.

ИНТЕРЕСНО: Рекордсмен по содержанию менахинона — ферментированная соя (натто). Этот продукт широко распространён в Японии. В 100 г натто содержится целых 875 мкг витамина К2.

Препараты и витаминные комплексы

Вы уже знаете, в чём содержится витамин К2 — названия основных продуктов и содержание вещества в них. Но при значительных нарушениях организм не может получить его в достаточном количестве из пищи. Тогда на помощь приходят лекарства и биодобавки, где содержание менахинонов (МК-7, МК-8, МК-10 и других) значительно выше. 1 таблетка может содержать от до вещества. Хотя в инструкциях по применению пишут, сколько раз в день нужно пить данные препараты, лучше индивидуально согласовать дозировку с врачом.

VITA K2 (Eurocaps Ltd)

Биологически активная добавка от британского производителя. Используется для профилактики и как вспомогательное средство в лечении сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероза, сердечной недостаточности, стенокардии, ишемической болезни и т. д.. Также подходит людям, перенёсшим переломы (для более быстрого срастания костей) и детям (для формирования прочной костной системы).

Помимо менахинона, в состав входит льняное масло и витамин D3. Стоимость упаковки руб.

Natural Vitamin K2 (Swanson)

Относится к категории монопрепаратов, так как содержит только один действующий компонент — собственно, менахинон. Получают витамин из сброженной ферментированной сои натто. Препарат содержит наиболее устойчивую форму витамина — МК-7.

В 1 капсуле содержится 50 мкг менахинона. Стоимость препарата составляетруб.

Vitamin K2 (Source Naturals)

Американский витаминный комплекс для укрепления костей и зубов. Включает в себя кальций, а также вещества, необходимые для его полноценного усваивания — витамины К2 и D-3 (холекальциферол).

Изготавливают препарат из молока и сои. В день рекомендуется принимать по 1 таблетке, содержащей 100 мкг менахинона. Цена упаковки начинается с 1100 руб.

MK-7 (Now Foods)

А этот БАД подойдёт тем, кто придерживается вегетарианской диеты. Для изготовления добавки используются ростки люцерны и японский соевый сыр без ГМО. В 1 капсуле содержится суточная доза менахинонамкг. Также в составе присутствует витамин С.

Единственный нюанс — данный препарат не рекомендуется принимать детям. Стоимость упаковки на 60 капсул составляетруб.

Viva-K2 Vivasan (Dr. Duenner)

Разработанный швейцарским производителем комплексный препарат содержит 45 мкг витамина К2 и 5 мкг витамина D3, что позволяет практически полностью удовлетворить суточную потребность в данных веществах (дополнительно к основному рациону).

Помимо этого в составе добавки присутствуют масла. Подсолнечное способствует нормализации уровня холестерина и очищению сосудов, а льняное позволяет улучшить работу ЖКТ и повысить усвояемость витаминов.

Стоимость препарата — от 2000 до 2300 руб.

Vitamin К2 (Dr. Mercola)

Относится к добавкам «премиум-класса». От аналогов препарат марки Dr. Mercola отличается более высоким содержанием менахонинамкг в 1 капсуле. А самое важное то, что получают его нута, благодаря чему препарат подойдёт тем, у кого на сою аллергия.

Компания выпускает два вида БАДов: «чистый» К2, а также в комплексе с витамином D.

Заключение

Витамин К2 — вспомогательное вещество, которое, однако, играет важнейшую роль в обеспечении нормального функционирования всего организма. Он выполняет ответственную функцию распределения кальция в организме: не позволяет солям накапливаться в сосудах и перенаправляет их в кости, делая их прочнее. Также К2 обеспечивает нормальную свёртываемость в крови. Чтобы не допустить дефицита этого важнейшего соединения, нужно питаться разнообразно и следить за здоровьем кишечника, где обитают полезные бактерии, вырабатывающие менахинон.

Источник: http://foodra.org/vitaminy/k2.html

Source Naturals, Хелатный Кальций, 250 таблеток

Этот кальций в хелатной форме, то есть в связке с аминокислотой, которая помогает его лучшему усвоению. Считается одной из самых эффективных форм.

В упаковке 250 продолговатых, не огромных таблеток, легко ломаются руками на половинку. В одной таблетке 200 мг легкоусвояемого кальция.

Этот кальций мне очень понравился, укрепились ногти, удобно принимать по сравнению с цитратным кальцием в порошке, который пила раньше, и думаю на зубы и костную систему действует тоже хорошо.

Принимаю курсами, по 2 таблетки перед сном, вместе с таблеткой витамина К-2 и Д-3. Иногда добавляю и магний.

Молочного я практически не ем, и других продуктов, содержащих кальций тоже. Компенсирую мультивитаминами и отдельной добавкий кальция.

Еще планирую ставить имплант, начиталась, что врачи и до и после установки рекомендуют пить кальций, особенно если кости маловато.

Также крошу полтаблетки и добавляю детям в каши, получается и выгодно и удобно.Тем более им разонравились жевательные детские таблетки с кальцием, а в мармеладки кальция очень мало кладут.

Рекомендую всем, кто выбирает кальций, этот вариант очень качественный и выгодный, упаковки хватает на 3-4 месяца приема.

Mason Vitamins, K2 Plus D3, 100 mcg/1000 IU, 100 Tablets

Эту добавку принимаю вместе с кальцием. В одной маленькой таблетке содержится витамин Кмкг и витамин ДIU.

Принимаю по полтаблетки, можно и по целой.

Витамин К-2 необходим для укрепления стенок сосудов и особенно важно — для того, чтобы кальций не откладывался в сосудах, а там, где ему нужно — в костях.

Витамин Д-3 необходим дя лучшего усвоения кальция и укрепления костной ткани, для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы, особенно в зимнее время, когда недостаточно солнца.

Я стараюсь пропивать курс кальция между витаминными курсами.

До этого принимала витамин К-2 в капсулах от Now Foods. От Mason получается выгоднее, при той же дозировке к нему добавлен еще и витамин Д-3. Хватает на 3-4 месяца приема.

Источник: http://iherbfans.livejournal.com/.html

Витамин Д-3 и К-2 (Vitamin D-3 & K-2), 5000 МЕ, 60 капсул

Описание

Solaray, Vitamin D-3 & K-2, 5000 IU, 60 Veggie Caps

Поддержка здоровья костей, зубов, свертывающей системы крови и сердечно-сосудистой системы. Вегетарианская формула.

Производитель: Solaray, США

Форма выпуска: 60 вегетарианских капсул в упаковке.

Размер порции: 1 Вегетарианская капсула

Состав 1 порции

% от суточной потребности

Витамин D-3 (холекальциферол)

Витамин К (как менахинон-7) (К-2) (соевый)

Кальций (как фосфат кальция)

Фосфор (как фосфат кальция)

Другие ингредиенты: растительные капсулы из целлюлозы, диоксид кремния и стеарат магния.

• Витамин D3 регулирует обмен кальция: обеспечивает его всасывание и усвоение из продуктов питания в тонком кишечнике, способствует отложению кальция в костной ткани и дентине.

• Необходим для формирования костного скелета и зубов у детей, сохранению структуры костей у взрослых.

• Необходим для нормального функционирования паращитовидных желез.

• Участвует в функционировании иммунной системы.

• Снижает восприимчивость организма к кожным заболеваниям.

• Как и всякий жирорастворимый витамин, он обладает свойством накапливаться в жировой ткани. Запасы витамина D, которые накапливаются организмом в течение лета, постепенно расходуются зимой.

• Под общим названием витамин К объединяется большая группа близких по своему составу и действию на организм веществ (от витамина К1 до К7). Наибольший интерес представляют две формы витамина К, существующие в природе: К1 и К2. Витамин К1 (филлохинон) — синтезируется в растениях и содержится в листьях. Витамин К2 (менахинон) — продуцируется кишечными бактериями в тонком отделе кишечника. Витамин К2 является наиболее биологически активной формой витамина К.

• Витамин К2 играет важную роль в усвоении кальция. Он обеспечивает синтез белка костной ткани — остеокальцина, который связывает кальций.

• Витамин К2 необходим для формирования здоровых сильных костей и их восстановления. Защищает костную ткань от разрушения.

• Поддерживает правильный метаболизм кальция в костных и сосудистых структурах, не позволяя холестерину и кальцию откладываться на стенках сосудов, поэтому имеет важное значение для здоровья сердечно-сосудистой системы.

• Способствует здоровому свертыванию крови (противогеморрагический витамин) и быстрейшему заживанию ран.

• Поддерживает структуры головного мозга и нервной системы. Витамин К необходим для синтеза сфинголипидов – жировых компонентов клеточных мембран мозга и нервной системы. Особенно богата сфинголипидами миелиновая оболочка нервных волокон.

• Витамин К — жирорастворимый витамин, запасаемый в небольших количествах в печени. Суточная потребность в витамине К, то есть то количество, которое необходимо для предотвращения дефицита в нормальных условиях, составляет 1 мкг на килограмм веса тела в день.

• Дефицит витаминов D и К при недостаточном поступлении в организм, а также при нарушении всасывания или нарушении самостоятельного синтеза при заболеваниях кишечника (дисбактериоз) и печени.

• Повышенная кровоточивость десен, тяжелые менструальные кровотечения, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, носовые кровотечения, геморрагические диатезы, послеоперационная кровоточивость и др.

• Профилактика и лечение рахита.

• Судороги, связанные с нарушением обмена кальция в организме.

• Потеря костной ткани вследствие нарушения метаболизма кальция (гипопаратиреоз).

• Снижение минеральной плотности кости (остеопороз), переломы (в том числе возрастные переломы).

Рекомендации по применению: по 1 таблетке в день во время еды. Не превышать указанную дозировку без консультации с врачом.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Внимание! Только для взрослых. Перед приёмом данного продукта проконсультируйтесь с врачом при беременности / кормлении грудью, приёме других лекарств или наличии других заболеваний.

Условия хранения: Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте после открытия.

Solaray, Vitamin D-3 & K-2, Купить в Киеве, Купить в Украине.

Характеристики

Отзывы

Добавьте первый отзыв

Бесплатная доставка заказов от 1000 грн.

Новой почтой по Киеву и Украине — по тарифам перевозчика.

Курьером по Киеву — 40 грн.

Самовывоз из нашего офиса

Наличными при получении.

Кредитной картой в privat24, LiqPay.

​​​​Через кассу или терминал самообслуживания Приватбанк.

​​​​Безналичный на расчетный счет в Приват банке.

Гарантии

Весь товар представленный на данном сайте поставляется исключительно из США и стран ЕС и является 100% оригинальным товаром, произведенным в соответствии с международными стандартами качества.

У нас нет возврата товара в течении 14 дней (для добавок, постановление Кабинета министров Украины от 1994 года № 172), так что Вы можете быть уверены, что товар, приобретенный Вами, хранился на нашем складе в надлежащих условиях.

Лучшие продукты для Вашего здоровья и долголетия.

Источник: http://goodhealth.kiev.ua/vitamin-d-3-k-2/

Витамины К2 и Д3 — Вивасан (пр-во Швейцария)

Внимание: новая упаковка!

Витамины К2 и Д3 в капсулах

Эффективный препарат «Вива К2» с набором витаминов: Д3 (холекальциферол), К2 (пренилменахинон группы филлохинонов), натуральным подсолнечным и льняным маслом для профилактики развития остеопороза и рахита.

«Вива К2» Вивасан:

  • нормализует свертываемость крови и функцию щитовидной железы
  • обеспечивает нормальные рост и развитие костей, повышает плотность костей, способствует построению новой костной ткани
  • предупреждает слабость мускулов
  • препятствует разрушению костной ткани, вымыванию кальция из костей
  • препятствует росту раковых клеток
  • повышает иммунитет
  • участвует в регуляции сокращения сердечной мышцы и артериального давления

Активные компоненты капсул «Вива К2» с витаминами К2 и Д3:

  • Льняное масло обладает смягчительным, обволакивающим, противовоспалительным действием.
  • Витамин D3 регулирует отложение кальция в костной ткани и дентинеминеральный обмен, предупреждает рахит и остеопороз, обеспечивает развитие и нормальный рост костей. От количества витамина D3 зависит восприимчивость организма к раку и кожным заболеваниям, болезням сердца.
  • Подсолнечное масло уменьшает отложение холестерина в стенках сосудов при атеросклерозе, нормализует обмен холестерина в организме.
  • Витамин К2 (пренилменахинон) участвует в свертывании крови, необходим для при лечении препаратами или антибиотиками, влияющими на микрофлору кишечника, синтеза в печени активных форм протромбина и других факторов свертывания крови. Применяют витамин К2 (при повышенной кровоточивости, пониженном уровне протромбина, явлениях остеопороза костей) совместно с солями магния, кальция и витамином D.

Показания к применению «Вива К2» Вивасан:

  • переломы и позвоночникакостей
  • поллинозы, псориаз, геморрагические диатезы
  • системная красная волчанка с преимущественным поражением кожи
  • туберкулез, сахарный диабет, сниженный иммунитет
  • заболевания ЖКТ: болезнь Крона, энтероколит, протекающий с остеопорозом, хронические энтериты с синдромом мальабсорбции (нарушения всасывания): глютеновая энтеропатия, болезнь Уиппла, хронический панкреатит с секреторной недостаточностью, хронические гастриты с ахлоргидрией, радиационный энтерит
  • хронические воспалительные заболевания дыхательных путей
  • как дополнение к комплексному лечению рассеянного склероза
  • артрит, остеомиелит (воспаление кости), остеопороз, остеодистрофии почечного генеза, остеомаляция (размягчение) кости
  • прием кортикостероидных гормонов
  • гипо- и авитаминоз витамина D (рахит), недостаток фосфора и кальция
  • пред- и постменопауза, артериальная гипертония, гипертиреоз и гипотиреоз
  • профилактика и лечение рака простаты, яичников, головного мозга, груди, лейкемии
  • хронические заболевания почек с избыточным выведением кальция с мочой

Способ употребления: взрослым по 1 капсуле в день с достаточным количеством жидкости во время еды.

Продолжительность приема 1 месяц.

Перед применением капсул следует проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, лактация, беременность.

Активные компоненты «Вива К2»: витамин К2, натуральное льняное и подсолнечное масло, витамин Д3, капсула — вспомогательные компоненты и картофельный крахмал.

Источник: http://www.vivasan-produkcija.ru/shop/279/desc/vitaminy-k2-i-d3

admin
admin

×