Alpha lipoic acid как принимать

Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid) польза и вред



Альфа-липоевая кислота (тиоктовая кислота) — это витаминоподобное вещество. По своим свойствам она похожа на витамины группы В.

Тиоктовая кислота снижает глюкозу, является прекрасным антиоксидантом, регулирует метоболизм липидов, контролирует углеводный обмен, участвует в обменном процессе холестерина, благоприятно воздействует на печень.

Оглавление:

Тиоктовая кислота полезна тем, кто занимается бодибилдингом. Интенсивные тренировки усиливают оксидативный стресс в мышечных тканях, происходит образование свободных радикалов. Прием антиоксидантов существенно тормозит процесс разрушения клеток. Это помогает атлетам восстанавливаться после тяжелых тренировок.

Желающим похудеть липоевая кислота будет хорошим помощником. Вкупе с физической нагрузкой, например, фитнесом, она становится активным жиросжигателем. Учтите, что без занятий спортом, сама по себе альфа-липоевая кислота не сможет сделать фигуру стройной. И это вещество не способствует приросту мышц.

Используется эта кислота и в косметических целях. Она усиливает положительное действие витаминов С и Е. Процесс гликации приводит к увяданию нашей кожи. Липоевая кислота предотвращает это, она препятствует склеиванию волокон коллагена и эластина.



Кислота обладает защитной функцией. Имеет противовоспалительный эффект. Маски, кремы, сыворотки, масла с ее содержанием останавливают воспалительные процессы на коже, помогают устранять угревую сыпь, предотвращают появление шрамов от прыщей. Кожа становится нежнее, уменьшаются морщины, шероховатость кожи.

Эта кислота прекрасно сочетается с другими веществами, кислотами, витаминами и микроэлементами. Поэтому ее активно включают в состав различных косметических препаратов. В чистом виде использовать ее на коже нельзя.

Тиоктовая кислота имеет ряд побочных действий:

  • аллергическая реакция, вплоть до анафилактического шока;
  • тромбофлебит;
  • повышение внутречерепного давления;
  • судороги;
  • затруднение дыхания;
  • патологическое снижение глюкозы в крови;
  • двойное зрение.

Достаточно серьезные негативные последствия, поэтому нужно тщательно контролировать количество принимаемой альфа-липоевой кислоты.

Источник: http://o-polze.com/alfa-lipoevaya-kislota-alpha-lipoic-acid-polza-i-vred/



Alpha lipoic acid как принимать

Healthy Origins, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 150 Capsules

Отзыв оставлен AlexHayg 4 апреля 2014

Отзыв оставлен Iherb10 13 июля 2016

Отзыв оставлен Клиент iHerb 15 мая 2015
Отзыв оставлен yasminka 19 марта 2016

Отзыв оставлен Клиент iHerb 8 октября 2015

Отзыв оставлен WEDANA 16 ноября 2016



Отзыв оставлен Клиент iHerb 5 сентября 2017

Отзыв оставлен LADYinRED 4 мая 2016

Отзыв оставлен Клиент iHerb 30 ноября 2015

Отзыв оставлен Клиент iHerb 29 августа 2013

  • Все (353)
  • Английский (192)
  • Испанский (2)
  • Японский (17)
  • Корейский (15)
  • Русский (108)
  • Упрощенный китайский (4)
  • Китайский традиционный (1)
  • Французский (4)
  • Немецкий (3)
  • Португальский (7)

Скачайте наше приложение для Android и делайте покупки в iHerb где бы вы ни находились!



Источник: http://ru.iherb.com/r/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-150-Capsules/10097/?p=2

Что такое альфа-липоевая кислота и как она помогает в борьбе с ожирением и повышенным уровнем сахара в крови?

Многие женщины и мужчины, желая похудеть, ищут эффективное лекарство или добавку для борьбы с лишним весом. В нашей статье мы рассмотрим одно из них. Вашему вниманию будет представлена альфа-липоевая кислота и препараты на ее основе, включая известную российскую биологически активную добавку от компании “Эвалар”.

Что представляет собой эта кислота?

Во-первых, стоит отметить, что “альфа-липоевая” – это не единственное название кислоты. Вам могут встретиться и другие ее названия, к примеру, “липоевая”, “липоат ” или “тиоктическая” кислота. Все это, по сути, одно и то же. Основное действие этого вещества заключается в том, что оно активно участвует в обмене веществ в нашем организме, помогая преобразовывать сахара в энергию. Оно улучшает липидный (жировой) и углеводный обмен. Также оно помогает связывать свободные радикалы, то есть обладает ярко выраженным антиоксидантным свойством.

Показания к применению липоевой кислоты

Хотя альфа-липоевая кислота в определенном количестве вырабатывается организмом, все же некоторым следует применять ее отдельно в профилактических целях. Вот некоторые показания к применению этого вещества:

  • диабетическая или алкогольная полинейропатия;
  • коронарный атеросклероз;
  • определенные заболевания печени;
  • интоксикации, отравление солями тяжелых металлов;
  • ожирение и высокий уровень сахара в крови – в качестве дополнения к комплексной терапии.

Обычно альфа-липоевая кислота назначается для приема внутрь по 200 мг 3 раза в день. В тяжелых случаях, к примеру при диабетической полинейропатии, врач может назначить курс инъекций от 300 до 600 мг кислоты.



Противопоказания к применению, передозировка

Данное вещество не имеет большого количества противопоказаний к применению, но однако его не следует принимать внутрь или делать инъекции препаратами с его содержанием, если у вас наблюдает гиперчувствительность, собственно, к самой липоевой кислоте. В случае передозировки лечение назначается симптоматическое. Обычно у пациентов наблюдаются рвота, тошнота или головные боли. В период беременности или лактации альфа-липоевая кислота для лечения заболевания и в профилактических целях не применяется. Исследований ее влияния на человеческий плод не проводились.

Подробно о применению кислоты для лечения заболеваний

Существуют два способа приема кислоты: перорально, когда препарат применяется пациентом в виде таблеток, капсул и так далее, либо в виде инъекций. В первом случае врач обычно назначает от 300 до 600 мг кислоты 3 раза в день. При этом таблетки нужно принимать за полчаса до еды. Не возбраняется запивать их небольшим количеством чистой, но только не газированной воды. Если врач не назначил иное, суточная доза может составлять 600 мг. Если же вам рекомендована в виде инъекций альфа-липоевая кислота, инструкция по применению в данном случае следующая. Раствор препарата вводят внутривенно, медленно. Суточная доза при этом также составляет от 300 до 600 мг кислоты. Обычная длительность лечения – от 2 до 4 недель. После врач может назначить поддерживающий, закрепляющий результат курс. В данном случае кислоту применяют в дозировке, не превышающей 300 мг в сутки.

Препараты на основе альфа-липоевой кислоты

На сегодняшний день в России и странах СНГ большой популярностью пользуется препарат фирмы “Эвалар” – “Турбослим. Альфа-липоевая кислота”. Он был специально разработан для людей с замедленным обменом веществ. Помимо названной кислоты, он содержит другие добавки вроде L-карнитина и витаминов группы В. Все вместе они способствуют усилению естественной выработки ферментов, которые отвечают за расщепление жиров и углеводов в организме, придают дополнительную энергию, понижают количество “вредного” холестерина и сахара в крови. Этот препарат – биологически активная добавка, и, несмотря на многочисленные положительные отзывы о ней, принимать ее следует в составе комплексной терапии для лечения ожирения и борьбы с лишним весом, а не как полную замену диете и курсу физических упражнений. Однако существенным плюсом препарата является то, что он стоит на страже молодости и красоты – благодаря самой кислоте и витаминам, питающим организм изнутри, кожа становится свежей, уменьшаются пигментные пятна и разглаживаются мелкие морщинки. Принимать БАД необходимо курсом хотя бы в 1 месяц, в день по 2 таблетки перед завтраком. Существуют и другие препараты, содержащие альфа-липоевую кислоту. Это “Alpha Lipoic Acid” от компании “Golden Natural”, средство с одноименным названием “Альфа-липоевая кислота” продается в таблетках в любой аптеке, добавка “KWC альфа-липоевая кислота и L-карнитин”, “Альфа-Липон” и другие.

Выводы и заключение

Все же многие принимают препараты с содержанием альфа-липоевой кислоты в качестве дополнения к комплексной терапии для похудения, а также эффективного понижения уровня сахара в крови. Так или иначе, употребляемая в разумных дозах кислота вреда организму не нанесет. По отзывам пациентов и врачей, она действительно справляется со своим основным предназначением – несколько ускоряет метаболизм и понижает содержание сахара и холестерина в крови. Главное, не допускайте передозировки. И не рассматривайте это вещество как панацею для избавления от лишнего веса. Для профилактики же пропить курс липоевой кислоты может каждый, единственное, для лиц моложе 16 лет дозировку должен назначить врач. Для взрослых она составляет уже упомянутыемг в сутки.

Источник: http://www.syl.ru/article/143099/mod_chto-takoe-alfa-lipoevaya-kislota-i-kak-ona-pomogaet-v-borbe-s-ojireniem-i-povyishennyim-urovnem-sahara-v-krovi

Альфа липоевая кислота: как принимать для здоровья и похудения

Альфа-липоевая кислота (АЛК), представляет собой вещество, подобное по своей природе витаминам. Ее особенностью является растворимость в воде и жирах. Она производится в небольших количествах организмом и присутствует в определенных продуктах.

Альфа липоевая кислота: польза для здоровья

Альфа-липоевая кислота имеет две основные функции:

  • Это мощный антиоксидант, который восстанавливает повреждения вызванные воздействием свободных радикалов.
  • Она участвует в обмене потребляемой пищи, помогая превратить ее в энергию.

Считается, что небольшое количество этой кислоты, получаемое из пищевых продуктов (мясо, овощи и фрукты) и вырабатываемое самим организмом, достаточно для процессов обмена веществ. Но для того, чтобы использовать ее антиоксидантные свойства, необходимо включать в свой рацион добавки.

Многим людям более известны другие вещества с антиоксидантными свойствами, такие как витамин С и витамин Е. Но было доказано, что альфа-липоевая кислота сильнее всего повышает способность организма регенерировать свои антиокислительные свойства. Во время изучения, ученые пришли к выводу, что альфа-липоевая кислота является самым сильным антиоксидантом, который обладает омолаживающим действием на мозг стареющих животных.



Альфа липоевая кислота: показания к применению

АЛК является отличным противовоспалительным средством. Влияние на снижение уровней глюкозы в крови. Чем выше дозы АЛК в организме, тем выше уровень физической и умственной энергии. Если вы регулярно принимаете витамины для женщин, включите дополнительный курс АЛК в свой график приема витаминов.

Преимущества альфа-липоевой кислоты

  • Эффективно удаляет токсины и улучшает качество жизни.
  • Эффективно борится с негативным воздействием свободных радикалов как в водной среде, так и в жировой ткане организма, а также внутри и снаружи клеток.
  • Регенерирует дефекты вызванные нездоровым образом жизни.
  • Предотвращает первые признаки старения клеток.
  • Рекомендуется для пожилых людей, которые хотят дольше наслаждаться хорошим здоровьем и хорошим физическим состоянием.
  • Защищает от атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, может улучшить состояние печени и стимулирует более высокую производительность стволовых клеток.
  • Благодаря своим способностям ускорять разложения сахаров может быть использована людьми, страдающими от ожирения, желающими похудеть более легко.

Заболевания, при которых помогает альфа-липоевой кислота

Список заболеваний, при которых участие АЛК очень благоприятно влияет на процесс выздоровления, большой. Например, она используется в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Очищает мельчайшие кровеносные сосуды, заставляя их работать лучше и, таким образом, способствует лучшему заживлению ран после операции, а также полезна для улучшения питания тканей.

  • рак
  • ишемическая болезнь сердца
  • отравление грибами и тяжелыми металлами
  • нарушения периферического кровообращения, особенно конечностей
  • кардиомиопатия
  • гипертоническая болезнь
  • атеросклероз головного мозга
  • легочная эмболия
  • катаракта, глаукома
  • варикозное расширение вен и язвы на ногах
  • сексуальная дисфункция
  • Болезнь Альцгеймера
  • депрессия
  • остеоартрит
  • осложнения диабета
  • другие хронические воспаления

Польза от использования липоевой кислоты

На основании данных исследований на животных и человеке, использование альфа-липоевая кислоты имеет следующие преимущества для здоровья:

  • Снижает окислительный стресс в организме за счет эффективной антиоксидантной активности.
  • Лечит несколько компонентов метаболического синдрома — это сочетание факторов риска, которые увеличивают риск развития диабета.
  • Снижает кровяное давление.
  • Снижает резистентность к инсулину.
  • Улучшает липидный профиль.
  • Уменьшает вес.
  • Повышает чувствительность к инсулину.
  • Защищает от образования катаракты.
  • Улучшает зрение у пациентов с глаукомой. Если лопнул сосуд в глазу, стоит пропить курс АЛК.
  • В сочетании с витамином Е помогает предотвратить гибель клеток сетчатки у больных с пигментным ретинитом.
  • Снижает повреждения головного мозга, вызванного ударом.
  • Предотвращает потерю костной массы, вероятно, из-за противовоспалительного действия.
  • Удаляет токсичные металлы из организма.
  • Снижает частоту и интенсивность мигреней.
  • Улучшает структуру кожи.

Липоевая кислота инструкция по применению

Употребляют липоевую кислоту после приема пищи. Курс составляет 30 дней.

Липоевая кислота используется для лечения осложнений сахарного диабета, как правило, в доземг в сутки, но только после консультации с врачом.



В профилактических целях показаны меньшие дозымг, предпочтительно во время еды. Липоевая кислота является безвредным коферментом, но она может вызвать незначительные побочные эффекты: расстройство желудка, или сыпь.

При приеме липоевой кислоты нельзя употреблять алкоголь.

Липоевая кислота для похудения

Исследователи из Университета Ульсан в Южной Корее обнаружили, что хорошо известное вещество — альфа-липоевая кислота, способствует потери веса. Оказывается, что сочетание АЛК вместе с сбалансированной диетой имеет достаточно хорошие результаты.

Исследователи из Кореи изучили 300 человек с ИМТ 30 или больше. Средний возраст респондентов составил 41 лет. Группа была разделена на три подгруппы:

  • первая — получали 1200 мг АЛК
  • вторая — получали 1800 мг АЛК
  • третья — получали плацебо

Респонденты получали альфа-липоевую кислоту в течении 20 недель три раза в день, при этом их диета была снижена на 600 ккал по сравнению с тем, что они ели до сих пор. Потеря веса была замечен во всех группах. Однако, лица получающие 1200 мг АЛК, потеряли большую часть веса, чем те, кто принимал плацебо. При этом, оказалось, что 1800 мг АЛК дает гораздо лучшие результаты. Так же в этой группе, каждый десятый человек жаловался на незначительное зуд кожи. Другие побочные эффекты не наблюдались.



Тучные люди также часто страдают от диабета. Положительный эффект альфа-липоевой кислоты , для больных сахарным диабетом, был известен в течение многих лет. Потеря веса у людей с диабетом идет гораздо лучше при сочетании АЛК с препаратами для лечения сахарного диабета.

Безопасность применения липоевой кислоты

При использовании АЛК не было замечено до сих пор каких-либо негативных побочных эффектов. Кроме того, ее можно комбинировать с другими антиоксидантами, такими как витамие Е и витамин C. Следует отметить, что нужен систематический контроль уровня сахара в крови в момент употребления АЛК, чтобы не привести к его очень низкому уровню, особенно в случае параллельного использования лекарств, которые снижают уровень сахара в крови.

Что еще почитать?

Что еще почитать?

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

  • Стрижки на средние волосы 2018: фото подборка 38945

© 2018 Женский мир · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено



В ближайшее время мы опубликуем информацию.

Источник: http://y-jenchina.ru/publ/zdorove/alfa_lipoevaja_kislota_kak_prinimat_dlja_zdorovja_i_pokhudenija/6

Как принимать альфа-липоевую кислоту для похудения и омоложения

Поиск подходящих средств для поддержания красоты лица и тела – задача нелегкая.

Но женщины неустанно трудятся над собой и испытывают не только косметические, но и лекарственные препараты. Нынче в «моде» альфа-липоевая кислота – вещество, способное улучшать углеводный и жировой обмен.

АЛК высвобождает свободные радикалы и преобразовывает органический сахар в энергию. Другие названия вещества – липоат, тиоктическая кислота и просто липоевая.



Зачем принимают альфа-липоевую кислоту

Специалисты относят липоевую кислоту к БАДам.

Препарат выпущен в трех формах:

  • Таблетки с содержанием 12 – 25 мг липоата.
  • Раствор для введения через капельницу.
  • Концентрат для приготовления внутривенных инъекций.

Основное фармацевтическое показание к применению альфа-липоевой кислоты – диабетическая полинейропатия. Но врачи назначают БАД для ускорения энергетического обмена при анемии и гипотонии и при разных патологических состояниях организма:

  1. Атеросклероз сердечных сосудов.
  2. Алкогольная полинейропатия.
  3. Отклонения в чувствительности конечностей.
  4. Сбои в работе щитовидной железы.
  5. Отравление тяжелыми металлами.
  6. Ухудшение зрительных функций.
  7. Заболевания печени любой сложности.
  8. Проблемы головного мозга.

Косметологи и эндокринологи назначают альфа-липоевую кислоту для похудения и омоложения кожной ткани.

Натурпродукт снижает и стабилизирует вес без соблюдения жестких диет и интенсивных тренировок, регулирует липидный обмен и оптимизирует течение обменных процессов. В целях моделирования фигуры АЛК разрешено применять при диабете. Препарат имеет минимум противопоказаний и редко провоцирует побочные реакции.



Приём тиоктической кислоты способствует улучшению работы пищеварительных органов, сердечно-сосудистой и нервной системы. Пациенты отмечают прилив сил и повышение остроты зрения. Засыпание в конце трудового дня дается легче.

В профилактических целях липоат назначают при вирусе иммунодефицита для предотвращения потери памяти и в ситуациях, когда пациенту угрожает лучевое поражение.

Как принимать тиоктическую кислоту: инструкция

При пероральном употреблении альфа-липоевой кислоты инструкция по применению предписывает использовать разовую дозировку 600 мг. Курс лечения рассчитан на 1 месяц. Для инфузионного и струйного введения суточная дозировка в зависимости от показаний варьируется в пределах 300 – 600 мг препарата.

Если тиоктическая кислота применяется не для лечения, а только для похудения, специалисты рекомендуют придерживаться комплексного подхода: соблюдение диеты – употребление капсул АЛК – регулярные тренировки.

Худеющим рекомендовано принимать БАД с липоевой кислотой по следующей схеме:


  1. До завтрака или после него.
  2. Через полчаса после выполнения спортивных упражнений.
  3. Вместе с пищей, приготовленной на ужин, либо с небольшой порцией еды перед сном.

Видео: применение липоевой кислоты для снижения веса.

Для омоложения кожи лица и общего оздоровления организма альфа-липоевую кислоту необходимо принимать 3 – 4 р. в сутки после еды. Дозировка на каждый приём БАДа – 50 мг. Через месяц лечения делают перерыв на 30 дней и открывают еще один курс красоты с использованием липоата.

Для наружной обработки лица предусмотрены кремы с содержанием АЛК.

Тиоктовая косметика ускоряет местный обмен веществ, усиливает действие витаминов A, C, E и выводит из клеток лишний сахар и токсины. Регулярное применение средств с липоатом делает кожу подтянутой и гладкой.

Подпитка тканей тиоктической кислотой способствует заживлению микроскопических повреждений и угревой сыпи. Косметика с липоатом для волос лечит перхоть.



Воздействие тиоктовой кислоты сходно с эффектом, который оказывают на организм витамины группы B. Активное вещество липоата создает липотропный эффект. Проявляется он ускорением расщепления жиров печенью и поджелудочной железой.

Противопоказания и побочные эффекты

Поскольку альфа-липоевая кислота является лекарством, на ее приём медики накладывают ряд ограничений. В первую очередь, это гиперчувствительность и возраст до 16 лет. Другими противопоказаниями к употреблению тиоктовой кислоты будут:

При беременности и ГВ принимать липоевую кислоту не стоит, даже если некоторые источники рекомендуют пить капсулы с осторожностью. Производитель не дает четких инструкций насчет безопасности применения препарата этой категорией потребителей, так что лучше не рисковать.

Побочные эффекты при передозировке АЛК возникают разные. Это изжога и судороги, точечные кровоизлияния на теле и двоение в глазах, тошнота и повышение внутричерепного давления. Анализ крови показывает нарушение функций тромбоцитов. После внутривенного введения альфа-липоевой кислоты у пациента может развиться диплопия – офтальмологическое заболевание с отклонением оси одного глаза.

Сочетанное применение АЛК с инсулином и гипогликемическими средствами усиливает действие последней группы.

Цена и аналоги

Липоат в таблетках имеет доступную стоимость. Например, альфа-липоевая кислота дозировкой 12 мг в аптеке продается по цене 40 – 45 рублей. БАД с содержанием липоата 25 мг стоит около 50 рублей.



Аналогом тиоктической кислоты является препарат для похудения Турбослим с L-карнитином от ТМ «Эвалар». В упаковке находится 20 таблеток. Цена средства Турбослим – 260 – 270 руб.

Другие аналоги альфа-липоевой кислоты:

Отзывы пациентов и врачей свидетельствуют, что препараты альфа-липоевой кислоты ускоряют метаболизм и снижают количество холестерина и сахара в крови. В разумных дозировках и при отсутствии противопоказаний АЛК безвредна для организма.

Если липоат для похудения желают пропить девушки младше 16 лет, им рекомендуется получить консультацию врача-эндокринолога. Дозировки для юных леди будут более низкие, чем для взрослых женщин.

Автор admin

Посмотреть все записи пользователя: admin



Похожие записи

4 ответов

Очень интересная статья, Спасибо.

Сижу на диете из-за повышенного холестерина и пью тиоктацид БВ – это разновидность альфа липоевой кислоты, которая помогает снизить этот самый холестерин, и в отличии от аналогов действует быстрей и выходит дешевле по стоимости, так как на трехмесячный курс хватает всего одной упаковки, а по дозировке – по одной таблетке в день. Недавно сдавала анализы, показали, что холестерин снижается. Очень надеюсь, что к концу курса совсем в норму придет.

Принимаю альфа-липоевую кислоту впервые и очень жалею, что не знала о ней раньше! Какой же обалденный эффект для женского организма, ну думаю, что для мужского тоже. Но именно говорю про Альфа-липоевую Кислоту от Эвалар из линейки анти-эйдж. Она направлена против старения, для детокса, для улучшения обмена веществ в клетках (в том числе кожи! что очень важно для красоты)

Прочитала вашу статью и очень понравилась. после перенесенного гипертонического криза назначили прием Альфа-липоевой кислоты. только начала курс и с нетерпением жду положительных результатов.

Источник: http://www.blog-o-krasote.ru/post-alfa_lipoevaya_kislota_pokazaniya_k_primeneniyu.html



Альфа липоевая кислота от компании Solgar – качественный антиоксидант, продлевающий жизнь

Существуют вещества, без которых человек не может существовать. Даже незначительный дефицит некоторых элементов ведет к ухудшению состояния здоровья. Огромную роль в организме играет липоевая кислота. Другие названия – липамид, тиоктовая кислота или витамин N. Получать данное вещество можно двумя путями – в продуктах или в составе специальных добавок.

Американский производитель БАДов Solgar предлагает потребителям качественный продукт, который обеспечит суточную потребность в липоевой кислоте. Кому же в первую очередь нужен дополнительный источник? Давайте выяснять!

Предложение от известного производителя биодобавок

Липоевая кислота присутствует практически во всех клетках организма. Если не получать достаточное количество АЛК в составе пищи, недостаток будет негативно сказываться на многих жизненно важных процессах. На выручку приходят пищевые добавки.

Такой продукт, как Alpha Lipoic Acid от Solgar помогает избежать различных неприятностей. БАД имеет общее благотворное воздействие, улучшает память и замедляет процессы старения. Инструкция к препарату включает огромный перечень показаний. Почему альфалипоевую кислоту считают столь универсальным веществом? Подробности заинтересуют всех, кому небезразлично собственное здоровье.

Solgar, Альфа-липоевая кислота, 120 мг, 60 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb



Отзывы на iHerb

Характеристика пищевой добавки

Липоевая кислота относится к коферментам и природным антиоксидантам. Примечательно, что она одновременно водо- и жирорастворимая. Благодаря этому кислота одинаково хорошо проникает в мембрану клеток и функционирует в жидкой среде.

Под влиянием витамина N нейтрализуется воздействие свободных радикалов. БАД от Солгар – это кошерный продукт. Производитель гарантирует качество своего товара. Биологически активная добавка совершенно безопасна, поскольку не содержит вредных компонентов. Она отлично подходит для вегетарианцев.

Alpha Lipoic Acid – способ восполнить пробелы в питании и средство для поддержки организма.

Воздействие на человека

Благодаря уникальным свойствам альфа липоевая кислота имеет разностороннее влияние на организм.


  • обладает антиоксидантным воздействием;
  • нейтрализует токсины, разрушительно действующие на печень;
  • способствует трансформации углеводов в энергетические запасы;
  • снижает уровень глюкозы в крови;
  • разжижает кровь, снижая тем самым риск тромбофлебита;
  • поддерживает здоровье нервной системы;
  • способствует усваиванию витаминов С и Е;
  • участвует во многих биохимических реакциях;
  • имеет влияние на регенерацию глутатиона;
  • усиливает действие коэнзима Q-10;
  • контролирует отложение жиров в организме;
  • обеспечивает прилив энергии;
  • стимулирует работу мозга;
  • прекращает воспалительные процессы;
  • снижает риск развития раковых заболеваний.

В каких случаях целесообразно употреблять пищевую добавку?

Solgar альфа липоевая кислота поможет справиться с рядом проблем. Инструкция дает наиболее четкое представление относительно показаний к применению:

  1. предупреждение преждевременного старения;
  2. борьба с ранними возрастными изменениями;
  3. поддержка организма при неполноценном питании;
  4. необходимость стимулировать иммунную функцию;
  5. контроль массы тела (наращивание мышечной ткани);
  6. лечение сахарного диабета;
  7. заболевания печени (включая гепатит и цирроз);
  8. отравление организма токсинами;
  9. период восстановления после ишемического инсульта;
  10. неврологические заболевания;
  11. проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  12. снижение процента зрения;
  13. ухудшение работоспособности, хроническая усталость;
  14. интенсивные физические нагрузки (например, тренировки).

Нехватка АЛК ощущается явно в запущенных случаях. Хронический недостаток витамина N приводит к сбоям в работе печени, нарушениям выработки желчи. Возможен и такой вариант, как развитие атеросклероза. Напрямую с дефицитом липамида связано накопление жировых отложений. А еще признаками могут быть повышенная раздражительность, несобранность, быстрая утомляемость.

Alpha Lipoic Acid позволяет достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки. Весомым доказательством являются отзывы покупателей. В комментариях часто встречается информация, что уже после двух-трехнедельного курса есть ощутимые результаты.

Solgar, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 50 таблеток

Смотреть цену на iHerb

Отзывы на iHerb

Рекомендации по применению

Как большинство пищевых добавок, альфа липоевая кислота употребляется во время еды. Количество капсул, которые следует проглотить в течение дня, зависит от концентрации действующего вещества. Обычно требуется 1–2 штуки. Прием должен быть систематичным. То есть пить добавку следует ежедневно до окончания курса.

Противопоказания

Инструкция по применению включает перечень предостережений. Противопоказания к употреблению биодобавки:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • период лактации;
  • планирование зачатия ребенка.

Стоит учесть, что включить в рацион любую добавку можно только после консультации с врачом. Данный БАД не является исключением. Согласуйте применение капсул со специалистом, чтобы избежать в дальнейшем непредвиденных ситуаций.

Формы выпуска и дозировки

Витамин N от Solgar выпускается в разных дозировках. Благодаря этому есть возможность выбрать приемлемый вариант. На iHerb доступны следующие формы выпуска:

Кроме тиоктовой кислоты, как основного компонента, в составе продукта используются вспомогательные вещества. Дополнительными ингредиентами являются:

  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • стеарат магния;
  • растительная целлюлоза.

В пищевой добавке отсутствуют вредные составляющие. Это позволяет делать покупку без опасений.

Покупка

Товары данного производителя доступны широким массам потребителей. Купить АЛК от Солгар можно как в аптеках, так и с помощью интернет-ресурсов. Иногда кислоту предлагают в сочетании с другими препаратами. Например, эффект усиливается, если одновременно пить биофлавоноиды. Также врачи могут назначать параллельный прием Омеги-3.Удачный тандем получится с коферментом q10.

Дешевле всего приобретать препараты от компании Солгар на сайте американского интернет-магазина iHerb.

Одобрение покупателей, как подтверждение качества

Большой спрос и высокая оценка потребителей – показатель качества пищевой добавки. Люди оставляют комментарии, в которых делятся опытом, насколько действенна липоевая кислота от Солгар. Осуществляя заказ на Айхерб, можно почитать отзывы. Несколько примеров реальных историй убеждают в правильности выбора лучше, нежели характеристика от производителя или информация рекламного характера.

Покупала Alpha Lipoic Acid для мамы. Пищевые добавки Солгар употребляла раньше сама и все время эффект оправдывал ожидания. АЛК купила с расчетом, что продукт поможет маме контролировать уровень сахара в крови. У нее диабет уже много лет. Несмотря на постоянную диету, случаются периоды обострения. Употребление БАДа однозначно пошло на пользу. Результаты анализов радуют. Количество инъекций инсулином значительно сократилось. Улучшилось самочувствие, исчезли проблемы с памятью, повысился иммунитет. Мама перестала часто болеть простудными и вирусными заболеваниями. Она хвалится, что по утрам стало легче подниматься, а в течение всего дня ощущает бодрость. Кроме того, есть изменения во внешности. За последний месяц мамочка заметно помолодела. Solgar, как всегда, оправдал доверие. Непременно будем покупать продукты данного производителя и впредь!

Употреблять пищевую добавку от Солгар меня заставила жена. Я, вообще, скептически отношусь к таким продуктам. Но супруга так расхваливала липоевую кислоту, что я сдался. Теперь же благодарен своей половинке за проявленную заботу. Оказывается, витамин N благотворно влияет на здоровье и усиливает деятельность мозга. Я сполна ощутил это на себе. Стало проще сосредотачиваться на работе. Перестал нервничать по пустякам. Решения даются, как будто, сами по себе. К вечеру все еще остаются силы. Я больше не чувствую себя после трудового дня выжатым лимоном. Кроме того, за всю зиму ни разу не заболел. А ведь в офисе не раз ходили вирусы. Из этого сделал вывод, что пищевая добавка повлияла на иммунную функцию. Удивительно, но тиоктовая кислота действует в точности с описанием производителя. Свое мнение поменял кардинально. Даже стал интересоваться, какие еще бывают витамины Solgar.

Александра, 41 год

Витамин N мне был приписан врачом. Остановила свой выбор на пищевой добавке от Солгар. О качестве товаров данного производителя слышала неоднократно. Курс липоевой кислоты изменил мою жизнь в лучшую сторону. Раньше быстро уставала, все время забывала о чем-то важном, с утра не могла подняться с постели, страдала от плохого самочувствия. Alpha Lipoic Acid всего за несколько недель помогла забыть о многих проблемах. Во-первых, я полна сил и энергии. Во-вторых, не подводит память. Также заметила, что стало проще концентрировать внимание на чем-то одном даже в течение нескольких часов подряд. В-третьих, наладилась работа сердца. Ежедневные сбои ритма больше не беспокоят. В-четвертых, я вижу изменения на лице. Вроде и морщины стали менее заметны и цвет кожи улучшился. Нет сомнения, что буду заказывать пищевую добавку повторно

Обратить внимание на такой продукт, как липоевая кислота Solgar стоит в том случае, если человек нуждается в поддержке жизненных сил. Проблемы со здоровьем решать намного трудней, чем предупредить.

Необязательно дожидаться тревожных сигналов. Употреблять капсулы можно с целью профилактики дефицита АЛК. Продукты от Солгар имеют природный состав и совершенно безопасны для организма. В подключении пищевой добавки нет никакого риска. А в потенциальной пользе сомнений не возникает!

Источник: http://mir-herb.ru/obzory-tovarov/alfa-lipoevaya-kislota-ot-solgar-instruktsiya-pokazaniya-otzyvy.html

Альфа-липоевая кислота при диабете. Лечение нейропатии и других осложнений

Альфа-липоевая кислота, известная также как тиоктовая кислота, впервые была выделена из печени быка в 1950 году. По своему химическому строению это жирная кислота, содержащая серу. Ее можно обнаружить внутри каждой клетки нашего тела, где она помогает вырабатывать энергию. Альфа-липоевая кислота является ключевой частью процесса обмена веществ, который превращает глюкозу в энергию для потребностей организма. Также тиоктовая кислота является антиоксидантом — она нейтрализует вредные химические вещества, известные как свободные радикалы.

Учитывая ее значительную роль в биохимических процессах, альфа-липоевая кислота была изначально включена в комплекс витаминов группы В. Однако в настоящее время она не считается витамином. Предполагается, что это самый мощный антиоксидант из тех, что продаются в виде добавок.

Польза для сердечно-сосудистой системы от приема альфа-липоевой кислоты сравнима с пользой, которую оказывает рыбий жир. Врачи-кардиологи на Западе, которые раньше сами принимали витамин Е как антиоксидант и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, теперь массово переходят на тиоктовую кислоту.

В каких дозах принимают это средство

Для профилактики и лечения осложнений диабета 1 или 2 типа иногда назначают альфа-липоевую кислоту в таблетках или капсулах в дозировкемг три раза в день. Чаще встречаются дозировки по 600 мг, и такие препараты нужно принимать лишь один раз в сутки, что намного удобнее. Если вы выбираете современные добавки R-липоевой кислоты, то их нужно принимать в меньших дозахмг 1-2 раза в день. Это касается в частности препаратов, которые содержат Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid фирмы GeroNova. Подробнее о них читайте ниже

Прием пищи, как сообщается, уменьшает биодоступность альфа-липоевой кислоты. Таким образом, эту добавку лучше принимать на голодный желудок, за 1 час до или через 2 часа после еды.

Если для лечения диабетической нейропатии вы хотите получать тиоктовую кислоту внутривенно капельно, то дозировку назначит врач. Для общей профилактики принимают альфа-липоевую кислоту обычно в составе комплекса поливитаминов, в дозировкемг в день. На сегодняшний день нет никаких официальных доказательств того, что прием этого антиоксиданта таким способом дает какую-то пользу для здоровья.

Зачем нужны антиоксиданты

Считается, что болезни и старение по крайней мере частично вызываются свободными радикалами, которые возникают как побочные продукты во время реакций окисления (“сгорания”) в организме. Благодаря тому, что альфа-липоевая кислота растворима как в воде, так и в жирах, она действует как антиоксидант на разных этапах обмена веществ и может потенциально защитить клетки от повреждений свободными радикалами. В отличие от других антиоксидантов, которые растворяются только в воде или жирах, альфа-липоевая кислота функционирует и в воде, и в жире. Это ее уникальное свойство. Для сравнения, витамин Е работает только в жирах, а витамин С — только в воде. У тиоктовой кислоты универсальный широкий спектр защитного действия.

Антиоксиданты похожи на летчиков-камикадзе. Они жертвуют собой, чтобы нейтрализовать свободные радикалы. Одним из наиболее интересных свойств альфа-липоевой кислоты является то, что она помогает восстановить другие антиоксиданты после того, как они были использованы по своему назначению. Кроме того, она может выполнять работу других антиоксидантов, если организм испытывает дефицит в них.

Альфа-липоевая кислота — идеальный антиоксидант

Идеальный терапевтический антиоксидант должен отвечать ряду критериев. К этим критериям относятся:

  1. Всасывание из пищи.
  2. Преобразование в клетках и тканях в пригодную для использования форму.
  3. Разнообразие защитных функций, в том числе взаимодействие с другими антиоксидантами в клеточных мембранах и межклеточном пространстве.
  4. Низкая токсичность.

Альфа-липоевая кислота является уникальной среди натуральных антиоксидантов, потому что выполняет все эти требования. Это делает ее потенциально очень эффективным терапевтическим средством для лечения проблем со здоровьем, которые вызваны в том числе окислительным повреждением.

Тиоктовая кислота выполняет следующие защитные функции:

  • Непосредственно нейтрализует опасные активные формы кислорода (свободные радикалы).
  • Восстанавливает эндогенные антиоксиданты, такие как глутатион, витамины Е и С, для повторного использования.
  • Связывает (хелатирует) токсичные металлы в организме, что приводит к снижению выработки свободных радикалов.

Это вещество играет важную роль в поддержании синергии антиоксидантов — системы, которая называется сеть антиоксидантной защиты. Тиоктовая кислота непосредственно восстанавливает витамин С, глутатион и коэнзим Q10, давая им возможность дольше участвовать в обмене веществ в организме. Также она косвенно восстанавливает витамин Е. Кроме того, она, как сообщается, повышает синтез глутатиона в организме у престарелых животных. Это происходит потому, что увеличивается клеточное поглощение цистеина — аминокислоты, необходимой для синтеза глутатиона. Тем не менее, до сих пор не доказано, на самом ли деле альфа-липоевая кислота играет значительную роль в контроле окислительно-восстановительных процессов в клетках.

Роль в организме человека

В организме человека альфа-липоевая кислота (на самом деле, только ее R-форма, подробнее читайте ниже) синтезируется в печени и других тканях, а также поступает из животной и растительной пищи. R-липоевая кислота в пищевых продуктах содержится в форме, связанной с аминокислотой лизином в белках. Высокие концентрации этого антиоксиданта обнаруживаются в тканях животных, в которых наибольшая метаболическая активность. Это сердце, печень и почки. Основные растительные источник — шпинат, брокколи, помидоры, садовый горох, брюссельская капуста, а также рисовые отруби.

В отличие от R-липоевой кислоты, которая есть в пищевых продуктах, медицинская альфа-липоевая кислота в препаратах содержится в свободной форме, т. е. она не связана с белками. Кроме того, дозы, которые доступны в таблетках и внутривенных уколах (мг), являются в 1000 раз более высокими, чем те, которые люди получают из своего рациона. В Германии тиоктовая кислота — официально одобренное средство для лечения диабетической нейропатии, она доступна как лекарство по рецепту. В США и русскоязычных странах можно купить ее в аптеке по назначению врача или в качестве пищевой добавки.

Традиционная альфа-липоевая кислота против R-ALA

Альфа-липоевая кислота существует в двух молекулярных формах — правая (R) и левая (ее называют L, иногда также пишут S). C 1980-х годов лекарственные препараты и пищевые добавки представляли собой смесь этих двух форм в соотношении 50/50. Потом ученые обнаружили, что активной формой является только правая (R). В организме человека и других животных в естественных условиях вырабатывается и используется только эта форма. Она обозначается как R-липоевая кислота, по-английски R-ALA.

До сих пор продается много флаконов обычной альфа-липоевой кислоты, которая является смесью “правой” и “левой”, каждой поровну. Но ее постепенно вытесняют с рынка добавки, которые содержат только “правую”. Доктор Бернстайн сам принимает R-ALA и назначает своим пациентам только ее. Отзывы покупателей в англоязычных интернет-магазинах подтверждают, что R-липоевая кислота действительно более эффективна. Вслед за доктором Бернстайном мы рекомендуем выбирать R-ALA, а не традиционную альфа-липоевую кислоту.

R-липоевая кислота (R-ALA) — это вариант молекулы альфа-липоевой кислоты, который синтезируют и используют растения и животные в природных условиях. L-липоевая кислота — искусственная, синтетическая. Традиционные добавки альфа-липоевой кислоты — это смесь L- и R-вариантов, в соотношении 50/50. Более новые добавки содержат только R-липоевую кислоту, на них написано R-ALA или R-LA.

К сожалению, прямые сравнения эффективности смешанных вариантов с R-ALA до сих пор не были проведены и опубликованы. После приема “смешанных” таблеток пик плазменной концентрации R-липоевой кислоты оказывается на 40-50% выше, чем L-формы. Это позволяет предположить, что R-липоевая кислота лучше усваивается, чем L. Тем не менее, обе эти формы тиоктовой кислоты слишком быстро перерабатываются и выводятся из организма. Практически все опубликованные исследования влияния альфа-липоевой кислоты на организм человека были проведены до 2008 года и использовали лишь смешанные добавки.

Отзывы покупателей, в том числе диабетиков, подтверждают, что R-липоевая кислота (R-ALA) является более эффективной, чем традиционная смешанная альфа-липоевая кислота. Но официально это до сих пор не доказано. R-липоевая кислота является естественной формой — именно ее тело вырабатывает и использует. R-липоевая кислота значительно более мощная, чем обычная тиоктовая кислота, потому что тело «распознает» ее и сразу знает, как ее использовать. Производители утверждают, что организм человека с трудом поглощает неестественную L-версию, и она даже может фактически препятствовать эффективному действию натуральной R-липоевой кислоты.

В последние годы в англоязычном мире лидерство захватила фирма GeroNova, которая производит “стабилизированную” R-липоевую кислоту. Она обозначается как Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid, т. е. улучшенная по сравнению с обычной R-ALA. В добавках, которые вы можете заказать для лечения диабетической нейропатии, используется ее натриевая соль, которая называется BioEnhanced® Na-RALA. Она прошла уникальный процесс стабилизации, который фирма GeroNovа даже запатентовала. Благодаря этому, усвояемость Bio-Enhanced® R-липоевой кислоты повысилась в 40 раз.

В процессе стабилизации из сырья также полностью удаляются токсичные металлы и остаточные растворители. Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid фирмы GeroNova — это альфа-липоевая кислота наивысшего качества. Предполагается, что прием этой добавки в капсулах оказывает эффект не хуже, чем внутривенное введение тиоктовой кислоты с помощью капельниц.

GeroNova — это производитель “сырой” альфа-липоевой кислоты. А фасуют и продают ее для конечного потребителя уже другие фирмы: Doctor’s Best, Life Extension, Jarrow Formulas и другие. На сайте GeroNova написано, что большинство людей уже через две недели приема отмечают, что у них повышается бодрость и улучшается ясность мышления. Тем не менее, рекомендуется принимать R-липоевую кислоту в течение двух месяцев, а потом уже сделать окончательный вывод, насколько полезной для вас оказалась эта добавка.

Как правило, люди способны синтезировать достаточно альфа-липоевой кислоты, чтобы удовлетворить потребности в ней своего организма. Тем не менее, синтез этого вещества снижается с возрастом, а также у людей с нарушениями здоровья, включая диабет и его осложнения, такие как нейропатия. В этих случаях дополнительную тиоктовую кислоту, возможно, желательно получать из внешних источников — из пищевых добавок в капсулах или внутривенных уколов.

Лечение диабета: подробности

Альфа-липоевая кислота оказывает благотворное воздействие при многих болезненных состояниях — диабет, рассеянный склероз, снижение когнитивных способностей и слабоумие. Поскольку у нас сайт о лечении диабета, то ниже мы проанализируем, насколько эффективной является тиоктовая кислота при диабете 1 и 2 типа, для профилактики и лечения осложнений. Сразу отметим, что этот антиоксидант имеет потенциал для лечения многих проблем со здоровьем, которые вызывает диабет. Напомним, что при диабете 1 типа значительно уменьшается секреция инсулина из-за разрушения бета-клеток. При диабете 2 типа основной проблемой является не дефицит инсулина, а резистентность к нему периферических тканей.

Доказано, что осложнения сахарного диабета в значительной степени вызываются повреждением тканей из-за окислительного стресса. Это может быть из-за увеличения выработки свободных радикалов или снижения антиоксидантной защиты. Существуют убедительные свидетельства того, что окислительный стресс играет важную роль в развитии осложнений диабета. Повышенный уровень сахара в крови приводит к увеличению концентрации опасных активных форм кислорода. Окислительный стресс вызывает не только осложнения диабета, но он также может быть связан с резистентностью к инсулину. Альфа-липоевая кислота может оказывать профилактическое и лечебное действие на разные аспекты диабета 1 и 2 типа.

У лабораторных мышей искусственно вызывали диабет 1 типа с помощью лекарства циклофосфамид. При этом им вводили альфа-липоевую кислоту по 10 мг на 1 кг массы тела в течение 10 дней. Оказалось, что количество мышей, у которых развился диабет, снизилось на 50%. Также ученые обнаружили, что это средство повышает утилизацию глюкозы в тканях крыс — диафрагме, сердце и мышцах.

Многие из осложнений, вызванных диабетом, в том числе нейропатия и катаракта, по-видимому, являются следствием повышенной выработки активных форм кислорода в организме. Кроме того, предполагается, что окислительный стресс может быть ранним событием в патологии сахарного диабета, а позже влияет на возникновение и прогрессирование осложнений. В исследовании 107 пациентов, больных диабетом 1 и 2 типа, было показано, что у тех, кто принимали альфа-липоевую кислоту по 600 мг в сутки в течение 3 месяцев, снизился окислительный стресс, по сравнению с теми диабетиками, кому антиоксидант не назначали. Этот результат проявлялся, даже если контроль сахара в крови оставался плохим, а выделение белка с мочой — высоким.

Повышение чувствительности к инсулину

Связывание инсулина с его рецепторами, которые находятся на поверхности клеточных мембран, вызывает передвижение транспортеров глюкозы (GLUT-4) изнутри к клеточной мембране и усиленное поглощение клетками глюкозы из кровотока. Обнаружили, что альфа-липоевая кислота активизирует GLUT-4 и увеличивает потребление глюкозы клетками жировой и мышечной ткани. Получается, что она оказывает такое же действие, как инсулин, хоть и во много раз более слабое. Мышцы скелета являются основным поглотителем глюкозы. Тиоктовая кислота повышает усвоение глюкозы скелетными мышцами. Это потенциально полезно в долгосрочном лечения сахарного диабета 2 типа.

Тем не менее, исследования показали, что в отличие от внутривенно введения, после приема таблеток через рот наблюдается лишь минимальное улучшение чувствительности тканей к инсулину (<20%). Значительного повышения чувствительности к инсулину не удалось достигнуть даже при назначении высоких доз, до 1800 мг в сутки, и при более длительном времени лечения, 30 дней приема таблеток против 10 дней внутривенного введения. Напомним, что все это — данные старых исследований 1990-х годов, когда еще не было добавок R-липоевой кислоты и тем более патентованной Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid фирмы GeroNova. Новые формы альфа-липоевой кислоты в капсулах и таблетках дают эффект, сравнимый с тем, который можно получить от внутривенных уколов.

Диабетическая нейропатия

При диабете 1 и 2 типа нейропатия возникает из-за того, что нарушается кровоток и ухудшается проводимость нервных импульсов. В экспериментальных исследованиях на животных обнаружили, что лечение альфа-липоевой кислотой улучшает и кровоток, и нервную проводимость. Эти положительные результаты стимулировали ученых провести клинические испытания на людях-диабетиках. Тиоктовая кислота была впервые использована для лечения диабетической нейропатии в Германии более 30 лет назад. Ее утвердили в качестве лекарственного средства, несмотря на то, что тогда еще не хватало информации о причинах развития осложнений диабета. Считалось, что это средство повышает утилизацию глюкозы в периферических нервах.

При диабетической нейропатии пациент испытывает онемение, боль и другие неприятные симптомы. Предполагается, что в развитии этого осложнения большую роль играет окислительный стресс и свободные радикалы. Если так, то лечить заболевание нужно с помощью антиоксидантов. Как мы рассказали выше в статье, альфа-липоевая кислота является мощнейшим антиоксидантом. Однако, убедительные доказательства ее эффективности были получены лишь в исследованиях, в которых это средство вводили диабетикам внутривенно, а не в таблетках через рот.

Основные исследования были проведены до 2007 года. Позже на рынке стали появляться добавки следующего поколения, которые содержат только R-липоевую кислоту, это активный изомер альфа-липоевой кислоты. Такие добавки не содержат бесполезную L-липоевую кислоту, тогда как традиционные препараты состоят из R- и L-формы по 50% каждой. Предполагается, что современные таблетки и капсулы альфа-липоевой кислоты действуют весьма эффективно, сравнимо с внутривенными капельницами, и при этом позволяют избежать уколов. Однако, это предположение базируется лишь на заявлениях производителей, доктора Бернстайна, а также многочисленных отзывах покупателей англоязычных интернет-магазинов. Официальных исследований новых препаратов R-липоевой кислоты пока не проводилось.

При сахарном диабете повреждаются также другие нервы в организме человека, а именно вегетативные нервы, которые контролируют внутренние органы. Если это происходит в сердце, то развивается сердечная автономная нейропатия, которая приводит к нарушениям сердечного ритма. Автономная нейропатия — это опасное осложнение диабета, с высоким риском внезапного летального исхода. Существует ряд доказательств, что добавки альфа-липоевой кислоты могут быть полезными для замедления развития и лечения этого заболевания.

Предварительные и противоречивы данные исследований свидетельствуют о том, что прием альфа-липоевой кислоты может улучшить не только течение нейропатии, но и другие аспекты диабета. Тиоктовая кислота незначительно улучшает контроль сахара в крови и помогает затормозить развитие долгосрочных сосудистых осложнений — заболеваний сердца, почек и мелких кровеносных сосудов. Напоминаем, что основным средством профилактики и лечения осложнений диабета 1 и 2 типа является низко-углеводная диета. Используйте добавки лишь в дополнение к ней.

В годах провели несколько клинических испытаний, чтобы оценить эффективность альфа-липоевой кислоты для лечения диабетической нейропатии.

Все это были двойные слепые плацебо-контролируемые исследования, т. е. проведенные по самым высоким стандартам. К сожалению, ученые не обнаружили никаких доказательств того, что прием таблеток хоть немного улучшает контроль сахара в крови при диабете. Тем не менее, доказали, что утилизация глюкозы клетками действительно повышается. Таким образом, несмотря на некоторые расхождения ученых во мнениях, появились убедительные клинические доказательства того, что альфа-липоевая кислота улучшает течение диабетической нейропатии. Особенно хороший эффект, если вводить ее внутривенно, да еще в высоких дозах и в течение продолжительного времени.

Современные добавки R-липоевой кислоты, в том числе Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid фирмы GeroNova, начали появляться после 2008 года. В исследованиях, о которых мы упоминали выше, они не участвовали. Предполагается, что они действуют намного лучше, чем препараты альфа-липоевой кислоты предыдущего поколения, которые являются смесью R- и L-(S-) изомеров. Возможно даже, что прием этих средств окажет эффект, сравнимый с тем, который дают внутривенные уколы. К сожалению, на момент написания этой статьи (июль 2014 года) более свежие официальные клинические исследования еще не были доступны.

Если вы планируете делать внутривенные уколы альфа-липоевой кислоты, то вместо этого попробуйте сначала принимать капсулы Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid от GeroNova, расфасованные фирмами Doctor’s Best, Life Extension или таблетки замедленного высвобождения от Jarrow Formulas.

Авось подействует настолько хорошо, что капельницы не понадобятся. В то же время, напоминаем, что главное средство лечения диабета — это низко-углеводная диета. Диабетическая нейропатия является полностью обратимым осложнением. Если вы нормализуете свой сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты, то все ее симптомы пройдут в срок от нескольких месяцев до 3 лет. Возможно, прием альфа-липоевой кислоты поможет ускорить это. Но никакие таблетки и уколы реально не подействуют, пока ваш рацион будет перегружен вредными углеводами.

Побочные эффекты

Лечение альфа-липоевой кислотой обычно хорошо переносится, серьезные побочные эффекты возникают редко. Теоретически может проявиться тошнота или расстройство желудка, а также перевозбуждение, усталость или бессонница, но на практике вероятность этого стремится к нулю. Высокие дозы препарата могут потенциально снизить сахар в крови. Это обычно оказывается полезно для пациентов, страдающих диабетом, но требует тщательного мониторинга уровня глюкозы. Риск гипогликемии повышается, если диабетик уже раньше начал принимать таблетки производные сульфонилмочевины или делать уколы инсулина, а теперь добавляет к этому альфа-липоевую кислоту.

600 мг в сутки — это безопасная и рекомендуемая доза для лечения диабета. При более высоких дозах у пациентов изредка наблюдаются желудочно-кишечные симптомы: боль в животе, тошнота, рвота, а также диарея и анафилактические реакции, в том числе ларингоспазм. Кроме того, были зарегистрированы аллергические реакции, в том числе сыпь, крапивница и зуд кожи. У людей, принимающих тиоктовую кислоту в таблетках в дозировке 1200 мг в день, возможно появление неприятного запаха мочи.

Прием альфа-липоевой кислоты в таблетках или капельницах истощает запасы биотина в организме. Биотин — это один из водорастворимых витаминов группы В. Он входит в состав ферментов, регулирующих обмен белков и жиров. Вместе с альфа-липоевой кислотой рекомендуется принимать также биотин в количестве 1%. Обратите внимание, что современные добавки R-липоевой кислоты, которые мы рекомендуем, содержат также биотин.

Основной проблемой является относительно высокая стоимость этой методики лечения диабета. Дневная доза обойдется вам как минимум в $0,3. И никто не может заранее гарантировать, что вы получите значительные эффект за эти деньги. Еще раз напомним, что основным способом лечения диабетической нейропатии и других осложнений диабета 1 и 2 типа является бесплатная, сытная и вкусная низко-углеводная диета. Альфа-липоевая кислота лишь дополняет ее. Предполагается, что она ускорит ваше избавление от симптомов нейропатии. Если рацион диабетика остается перегруженным углеводами, то прием добавок — это деньги на ветер.

Таблетки или капельницы — что лучше?

Почему традиционная “смешанная” альфа-липоевая кислота слабо действует, если принимать ее в таблетках или капсулах? Она незначительно повышает чувствительность клеток к инсулину и практически не влияет на уровень сахара в крови. Почему так происходит? Одним из возможных объяснений может быть то, что высокая лечебная концентрация препарата в крови поддерживается очень недолго. У тиоктовой кислоты в организме короткий период полураспада, около 30 минут. Ее максимальная концентрация в крови наблюдается черезминут после приема через рот. Она быстро всасывается в кровь, но потом так же быстро перерабатывается и выводится из организма.

После однократного приема дозы 200 мг биодоступность препарата составляет около 30%. Даже после многодневного непрерывного приема таблеток накопления действующего вещества в крови не происходит. Максимальная его концентрация в плазме быстро достигается, но после этого падает так же быстро, до уровня, не достаточного, чтобы воздействовать на чувствительность клеток к инсулину или контроль глюкозы. Почему при внутривенном введении тиоктовая кислота действует лучше, чем в таблетках? Возможно, потому, что доза препарата попадает в организм не сразу, а постепенно, в течениеминут, пока человек лежит под капельницей.

В англоязычной статье 2008 года есть упоминание о том, что ученые упаковали дозу альфа-липоевой кислоты в таблетку длительного высвобождения. Это позволяет поддерживать высокую концентрацию препарата в крови в течение 12 часов. К сожалению, более свежих новостей, насколько эффективным оказался такой подход, обнаружить не удалось. Вы можете попробовать альфа-липоевую кислоту замедленного высвобождения Jarrow Formulas. Отзывы покупателей подтверждают ее высокую эффективность, но никакой официальной информации пока еще нет. Если у вас диабетическая нейропатия проявляется гастропарезом, т. е. замедленным высвобождением желудка, то этот препарат точно окажется бесполезным. Подробнее читайте статью “Диабетический гастропарез”.

Стоит ли покупать альфа-липоевую кислоту в аптеке?

В русскоязычных странах проживают несколько десятков тысяч людей, которые страдают от диабетической нейропатии. Все они отчаянно хотят облегчить свои симптомы, а желательно даже и полностью вылечиться. Альфа-липоевая кислота (она же тиоктовая кислота) является единственным средством, которое можно использовать при нейропатии в дополнение к общим методам контроля диабета. Неудивительно, что ее препараты пользуются значительным спросом среди пациентов, несмотря на свою высокую цену.

Распространенные препараты альфа-липоевой кислоты, которые продаются в аптеках:

Производители активно рекламируют эти таблетки и растворы для внутривенного введения как среди пациентов, больных диабетом, так и среди врачей. Тем не менее, мы рекомендуем не покупать альфа-липоевую кислоту в аптеке, а заказать ее через Интернет из США (прочитайте, как это сделать). Таким способом вы за свои деньги получите реальную пользу. Диабетики, которые периодически лечатся капельницами с альфа-липоевой кислотой, могут вместо этого перейти на современные эффективные капсулы и таблетки. Очевидно, что это намного удобнее, да еще и дешевле.

Мало кто среди русскоязычных врачей и больных диабетом знает, что альфа-липоевая кислота существует в двух молекулярных формах (изомерах) — правой (R) и левой, которую обозначают L- или S-. Препараты тиоктовой кислоты используют для лечения диабетической нейропатии еще с 1970-х годов. Это могут быть лекарства по рецепту или добавки, которые свободно продаются без рецепта. До последнего времени все они содержали смесь R- и L-изомеров в соотношении 1:1. Потом ученые обнаружили, что полезной для медицинских целей является только правая R-форма альфа-липоевой кислоты. Подробнее об этом читайте статью в Википедии на английском языке.

До сих пор широко распространены препараты тиоктовой кислоты, которые состоят пополам из R- и L-формы. В аптеках русскоязычных стран продаются только они. Тем не менее, на Западе их постепенно замещают добавки, которые содержат только R-липоевую кислоту. Отзывы русскоязычных больных диабетом свидетельствуют, что таблетки альфа-липоевой кислоты принимать без толку, а реально помогает только ее внутривенное введение. В то же время, в цивилизованных странах диабетики принимают современные добавки R-липоевой кислоты и подтверждают их значительную пользу. Также хорошо помогают таблетки альфа-липоевой кислоты замедленного высвобождения, которые позволяют поддерживать высокую концентрацию лекарства в крови в течение длительного времени.

Американские добавки альфа-липоевой кислоты последнего поколения являются реальной альтернативой капельницам, которыми сейчас лечатся многие русскоязычные больные диабетом. Тем не менее, напоминаем, что по-настоящему эффективным средством для лечения диабетической нейропатии и других осложнений является низко-углеводная диета. Любые таблетки играют второстепенную роль, по сравнению с правильной диетой. Нормализуйте свой сахар с помощью низко-углеводной диеты — и все симптомы нейропатии постепенно пройдут. Предполагается, что альфа-липоевая кислота может ускорить этот процесс, но она никак не заменит диету.

Как заказать альфа-липоевую кислоту из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Итак, мы разобрались, почему американские добавки альфа-липоевой кислоты более эффективны и удобны, чем препараты, которые вы можете купить в аптеке. Теперь давайте сравним еще и цены.

Лечение качественными американскими препаратами альфа-липоевой кислоты обойдется вам в $0.3-$0.6 в день, в зависимости от дозировки. Очевидно, что это дешевле, чем покупать таблетки тиоктовой кислоты в аптеке, а с капельницами разница по цене вообще космическая. Заказать добавки из США через Интернет может оказаться более хлопотно, чем сходить в аптеку, особенно для пожилых людей. Но это окупится, потому что вы получите реальную пользу за меньшую цену.

Отзывы врачей и больных диабетом

В таблице ниже представлены статьи о лечении диабетической нейропатии с помощью альфа-липоевой кислоты. Материалы на эту тему регулярно появляются в медицинских журналах. Вы сможете подробно ознакомиться с ними, потому что профессиональные издания часто бесплатно выкладывают свои статьи в Интернете .

Тем не менее, отзывы русскоязычных врачей о препаратах альфа-липоевой кислоты — это яркие образцы фальшивой продажной любви. Все статьи, которые выходят, финансируют производители того или другого препарата. Чаще всего таким способом рекламируют Берилитион, Тиоктацид и Тиогамму, но и другие производители тоже стараются продвигать свои лекарства и добавки.

Очевидно, что врачи финансово заинтересованы писать лишь хвалебные отзывы о препаратах. Доверия к ним со стороны больных диабетом должно быть не больше, чем к жрицам любви, когда те уверяют, что не больны венерическими заболеваниями. В своих отзывах врачи невероятно завышают эффективность препаратов, которые продаются в аптеках. Но если почитать отзывы пациентов, то сразу обнаружите, что картина намного менее оптимистичная.

Отзывы русскоязычных больных диабетом об альфа-липоевой кислоте, которые можно найти в Интернете, подтверждают следующее:

  1. Таблетки практически не помогают.
  2. Капельницы с тиоктовой кислотой реально улучшают самочувствие при диабетической нейропатии, но не надолго.
  3. Среди больных распространены дикие заблуждения, мифы об опасности этого препарата.

Гипогликемическая кома может развиться, только если больной диабетом уже лечится инсулином или таблетками производными сульфонилмочевины. Комбинированное действие тиоктовой кислоты и этих средств действительно может слишком понизить сахар в крови, вплоть до потери сознания. Если вы при диабете 2 типа изучили нашу статью о лекарствах и отказались от вредных таблеток, то переживать нечего.

Обращаем ваше внимание, что основное средство для эффективного лечения нейропатии и других осложнений диабета — это низко-углеводная диета. Альфа-липоевая кислота может лишь дополнить ее, ускорив восстановление нормальной чувствительности нервов. Но до тех пор, пока рацион диабетика остается перегруженным углеводами, от приема добавок толку будет мало, даже в виде внутривенного капельного введения.

К сожалению, об эффективности низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа пока еще знает мало кто из русскоязычных больных. Это настоящая революция в лечении, но она слишком медленно проникает в народные массы пациентов и врачей. Диабетики, которые не знают о низко-углеводной диете и не придерживаются ее, теряют чудесную возможность жить до старости без осложнений, как здоровые люди. Причем доктора отчаянно сопротивляются переменам, потому что если все больные диабетом 2 типа будут лечиться самостоятельно, то эндокринологи останутся без работы.

С 2008 года в англоязычных странах появились новые добавки альфа-липоевой кислоты, которые содержат ее “продвинутый” вариант — R-липоевую кислоту. Предполагается, что эти капсулы действуют весьма эффективно при диабетической нейропатии, сравнимо с внутривенным введением. Отзывы о новых препаратах вы можете почитать на зарубежных сайтах, если знаете английский язык. На русском языке отзывов пока нет, потому что мы недавно начали информировать отечественных диабетиков об этом средстве. Добавки с R-липоевой кислотой, а также таблетки альфа-липоевой кислоты замедленного высвобождения — это хорошая замена для дорогих и неудобных капельниц.

Еще раз подчеркнем, что низко-углеводная диета — это главный метод лечения диабетической нейропатии и других осложнений, а альфа-липоевая кислота и другие добавки играют второстепенную роль. Всю информацию о низко-углеводной диете при диабете 1 и 2 типа мы предоставляем бесплатно.

Выводы

Альфа-липоевая кислота может принести значительную пользу для профилактики и лечения сахарного диабета. Она оказывает лечебный эффект одновременно несколькими способами:

  1. Защищает бета-клетки поджелудочной железы, предотвращает их разрушение, т. е. устраняет причину диабета 1 типа.
  2. Усиливает поглощение глюкозы тканями при диабете 2 типа, повышает чувствительность к инсулину.
  3. Действует как антиоксидант, что особенно важно для замедления развития диабетической нейропатии, а также поддерживает нормальный уровень внутриклеточного витамина С.

Введение альфа-липоевой кислоты с помощью внутривенных капельниц значительно повышает чувствительность к инсулину у больных сахарным диабетом 2 типа. В то же время, клинические исследования, проведенные до 2007 года, показывают, что прием таблеток этого антиоксиданта оказывает незначительное влияние. Вероятно, это происходит потому, что с помощью таблеток нельзя поддерживать терапевтическую концентрацию препарата в плазме крови в течение достаточного времени. Эта проблема во многом решена с появлением новых добавок R-липоевой кислоты, в том числе Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid, которую синтезирует фирма GeroNova, а фасуют и продают в розницу компании Doctor’s Best и Life Extension. Вы также можете попробовать альфа-липоевую кислоту в таблетках длительного высвобождения фирмы Jarrow Formulas.

Еще раз напоминаем, что главное средство лечения диабета — это не таблетки, травы, молитвы и т. д., а в первую очередь низко-углеводная диета. Внимательно изучите и старательно выполняйте нашу программу лечения диабета 1 типа или программу лечения диабета 2 типа. Если беспокоит диабетическая нейропатия, то вам приятно будет узнать, что она является полностью обратимым осложнением. После того, как вы нормализуете свой сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты, все симптомы нейропатии пройдут в срок от нескольких месяцев до 3 лет. Возможно, прием альфа-липоевой кислоты поможет ускорить это. Тем не менее, 80-90% лечения — это правильная диета, а все прочие средства лишь дополняют ее. Таблетки и другие мероприятия смогут хорошо помочь после того, как вы уберете лишние углеводы из своего рациона.

Читайте также:

Сахарозаменители при диабете. Стевия и другие сахарозаменители для диабетиков.

  • Диабет у пожилых людей

  • Высокое давление при диабете

  • Анализы при диабете: подробный список

  • Почему нужно кушать поменьше углеводов при диабете 1 и 2 типа

  • Низко-углеводная диета при диабете: первые шаги

  • Списки разрешенных и запрещенных продуктов.

  • 26 вкусных и полезных рецептов для низко-углеводной диеты

  • Белки, жиры, углеводы и клетчатка для здоровой диеты при диабете

  • Ожирение при диабете. Как похудеть при диабете 1 и 2 типа

  • Алкоголь на диете при диабете

  • Как прекратить скачки глюкозы в крови, держать сахар стабильно нормальным

  • Добрый день, очень нужна помощь. Хочу принимать сиофор и альфа-липоевую кислоту, но боюсь. Причина в том, что 2 года назад у меня случилась беда — панические атаки. Обратился к психиатру — он назначил нейролептик сероквель. Чувствую себя хорошо, атак не было уже год. Когда обратился к эндокринологу, сдал анализы на инсулин — выяснилось, что инсулина больше нормы в 2 раза… Психиатр говорит, что у меня было пограничное состояния и легкая форма психоза, хотя кроме атак у меня ничего не было… Эндокринолог назначил 500 мг сиофора — не принимаю, боюсь… Не хочу снова чтобы ад вернулся… Паническая атака — страшная вещь … Занимаюсь спортом регулярно более двух лет с тренером, но не худею, а поправляюсь ((( Что делать? При росте 182 см вешу 113 кг. Буду ждать ответа, с уважением! Ах да, забыл указать — психиатр сказал, что мне сиофор не нужен!

    > инсулина больше нормы в 2 раза

    > Занимаюсь спортом регулярно

    > более двух лет с тренером,

    > но не худею, а поправляюсь

    Это все могут быть побочные эффекты сероквеля. Или у вас «обычный» метаболический синдром. Точно сказать не могу, потому что вас не вижу.

    Постарайтесь перейти с сероквеля на натуральные методы лечения нервных проблем. Найдите книгу «Еда и мозг», почитайте.

    42 года, 170 см, вес 71 кг.

    Месяц назад перенес операцию (лапароскопия) на поджелудочной железе — панкреонекроз. В настоящее время лечусь амбулаторно в поликлинике. После операции начал скакать сахар до 15. Сейчас тоже поднялся до 13. Я на строгой диете. Обратился к эндокринологу — тот назначал сдать анализы крови на гликозилированный гемоглобин и С-пептид. Неужели это диабет.

    > Неужели это диабет?

    Да, причем тяжелый, потому что вызван хирургической операцией на поджелудочной железе. Ваш случай выходит за пределы моей компетенции. Скорее всего, низко-углеводная диета не подходит. Ищите толковых врачей — гастроэнтеролога и эндокринолога.

    Здравствуйте, Сергей. Перешла на вашу низко-углеводную диету. Короткий инсулин теперь почти вообще не ставлю. А почему продленный остается на том же уровне? Или может я что-то не так делаю? Заранее спасибо.

    > А почему продленный остается

    > на том же уровне?

    Прочитал вашу убедительную статью об альфа-липоевой кислоте. Хочу начать принимать, но прежде хочу с вами посоветоваться. У меня кроме СД2 еще и подагра. А в статье я прочитал, что в природе альфа-липоевой кислоты много в таких животных продуктах как печень и сердце. А эти продукты в первую очередь запрещены при подагре. Так не будет ли противопоказан этот препарат при моей проблеме?

    > не будет ли противопоказан этот препарат

    Вы уникальный пациент, у которого даже инсулин не сбивает сахар. Хорошо, что других таких нет.

    Можно ли альфа-липоевую кислоту ребенку 10 лет? Стаж диабета 1 типа 1,5 года.

    Можно ли альфа-липоевую кислоту ребенку 10 лет?

    Если вы не будете использовать методику лечения диабета 1 типа, описанную на этом сайте, то альфа-липоевая кислота не поможет уберечься от осложнений. А если ребенок будет строго соблюдать низко-углеводную диету и делать все остальное, что нужно, то он вряд ли ощутит пользу от этой добавки.

    Людям старшелет можно попробовать ее принимать, чтобы затормозить старение. Но в возрасте 10 лет это еще не актуально.

    Благодаря Вашему сайту приобрел для мамы (диабет первого типа) витамины и альфа-липоевую кислоту Doctors Best Alpha-Lipoic Acid 600. Уже потом прочитал Вашу статью про альфа-липоевую кислоту, где сказано, что надо было принимать R-липоевую кислоту.

    Что делать с этой добавкой, которую я купил? Она принесет нужный эффект — такой, как R-липоевая кислота? Лучше заказать новую R-липоевую кислоту?

    Что делать с этой добавкой, которую я купил?

    Я бы на вашем месте ее не выбрасывал. Пусть больная ее спокойно ест.

    Лучше заказать новую R-липоевую кислоту?

    Обращаю ваше внимание, что в лечении диабета 1 типа основную роль играет строгая низко-углеводная диета и тщательный подбор дозировок инсулина. Если больной не соблюдает режим, то никакие добавки не помогут.

    Принимать альфа-липоевую кислоту по 600 мг в сутки в течение 3 месяцев — раз в год или чаще?

    раз в год или чаще?

    Точного ответа на этот вопрос у меня нет. Принимайте на свое усмотрение. Имейте в виду, что если не будете соблюдать диету и выполнять другие рекомендации по лечению диабета, указанные на этом сайте, то альфа-липоевая кислота не поможет.

    • Белки, жиры, углеводы, клетчатка
    • Хлебные единицы
    • Сахарозаменители: стевия и другие
    • Алкоголь: как пить безопасно
    • Рецепты блюд и готовое меню получите здесь

    Лечение диабета: начните отсюда

  • Народное лечение диабета

  • LADA диабет: диагностика и лечение

  • Простуда, рвота и понос при диабете: как лечить

  • Витамины при диабете. Какие из них приносят реальную пользу

  • новости лечения диабета

    Сиофор и Глюкофаж (метформин)

  • Диабетон (гликлазид) при диабете 2 типа

  • Статины для снижения холестерина

  • ответы на вопросы

    и ретинопатия. Принимаю лекарства: Глибомет, Валз, Фиэиотенз, Фуросемид, Кардиомагнил.

    Сахар в крови около 13 ммоль/л. Посоветуйте, могу ли я перейти на другие препараты?

    Источник: http://diabet-med.com/alfa-lipoevaya-kislota/

    admin
    admin

    ×